1. 서론 1.1. 현대 사회의 심리적 요구와 변화 현대 사회는 급격한 변화와 함께 개인의 심리적, 사회적 요구가 다양해지고 있다. 경쟁적이고 복잡한 사회 환경 속에서 개인들은 심리적 안정과 행복을 추구하고자 하며, 이에 따라 개인의 정신 건강과 관련된 문제가 점차 중요해지고 있다. 특히 직장 생활, 대인관계, 학업 등 각 영역에서 겪는 스트레스와 심리적 어려움이 증가하고 있으며, 이를 해결하기 위한 방안이 요구되고 있다. 또한 현대인들은 자신의 내적 동기와 자발적 변화에 대한 관심이 높아지고 있는데, 이는 개인의 행동 변화와 자...