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건강상담과 심리학 자기기이해하기2024.10.061. 심리학의 중요성 1.1. 자기 이해 증진 심리학을 공부하는 가장 중요한 이유 중 하나는 자기 이해를 증진시키는 데 있다. 심리학은 인간의 행동과 정신 과정을 연구하는 학문으로, 자신의 감정, 생각, 행동을 이해하고 통제하는 데 큰 도움이 된다. 개인은 심리학을 통해 자신의 감정의 원인을 분석할 수 있다. 예를 들어, 특정 상황에서 불안이나 스트레스를 느끼는 이유가 무엇인지 알 수 있다. 또한 자기 조절 기법을 학습하여 스트레스나 불안과 같은 부정적인 감정을 효과적으로 관리할 수 있다. 명상, 심호흡, 인지 재구성 등의 기...2024.10.06
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7) 영화 엔딩 이후에 어떤 일이 벌어질지 상상해서 서술해보기2024.11.071. 영화기획제작 단편영화 기획서와 시놉시스 1.1. 기획서 1.1.1. 제목/장르 '비밀 상영관/드라마'이다. 이 작품은 자극적인 것에 점점 익숙해지고 있는 현대 사회를 비판하고자 하는 의도로 기획되었다. 현호의 비밀은 대부분 어릴 적 받은 상처나 트라우마에 가깝다. 현호는 점차 개인주의적이고 강한 색채의 사람으로 변해갈 것이다. 1.1.2. 기획 의도 자극적인 것에 점점 익숙해지고 있는 현대. 만약 내 비밀을 알려주는 대신 돈을 벌 수 있다면? 비밀의 수위나 관심도가 높아질수록 값어치가 높아진다. 자극적인 것에만 매달리는 대...2024.11.07