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노년기트레이닝서론본론결론2024.10.181. 서론 신체 훈련이라는 것은 신체를 일정한 목표나 기준에 맞추고 도달하기 위한 운동으로서 신체의 계획적인 훈련을 통해 운동능력을 향상하기 위한 과정을 말한다. 이러한 신체 훈련은 시니어의 나이 속에서도 매우 중요하게 여겨진다. 최근에 시니어의 인구가 증가하는 추세로 시니어들은 건강을 위해 신체 훈련을 목표로 운동을 많이 하고 있다. 이러한 신체 훈련은 시니어들의 심리적으로도 건강 해줄 수 있어 많은 시니어는 정신력 강화와 심리적 어려움을 극복하고 자신감과 용기를 가지기 위해 노력한다. 이러한 신체 훈련의 중요성으로 노년기의 신체...2024.10.18
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생활무용의 정의와 특징2024.10.011. 무용개론: 무용예술의 정립과 미래 1.1. 무용예술 정립배경 1.1.1. 무용예술의 의미 무용예술의 의미는 정의하기 어려운 추상적 개념이다. 무용은 예술의 한 장르로서 지금도 그 의미가 계속 확장되고 있기 때문이다. 무엇이 무용의 특성이며 무엇이 무용을 예술로 만드는가에 대한 설명이 곧 무용의 개념이 된다. 무용은 몸을 유일한 매체로 사용하여 특별한 종류의 동작을 보여주며, 공연을 통해 이루어진다는 세 가지 특수성을 가지고 있다. 이러한 특성을 가진 것이 바로 무용예술이라고 할 수 있다." 1.1.2. 무용의 기원 1.1...2024.10.01