총 5개
-
일상생활에서 자주 언급되는 건강과 관련된 주장(설)을 3가지 이상 들고, 각각에 대해 과학적 근거가 있는지를 조사하고, 타당한 주장(설)인지 평가해 보세요. (30점) 예. “‘○○○’이/가 건강에 좋다.” “‘○○○’ 하면 건강에 좋다.” 등2024.09.241. 서론 현대 사회에서 건강에 대한 관심은 나날이 증가하고 있으며, 이에 따라 다양한 건강 관련 주장과 정보가 일상생활에서 자주 언급되고 있다. 건강에 대한 정보는 미디어, 인터넷, SNS 등을 통해 빠르게 확산되며, 많은 사람들이 이를 바탕으로 자신의 생활습관을 조정하려고 한다. 그러나 이러한 건강 관련 주장들 중에는 과학적 근거가 부족하거나, 잘못된 정보로 인해 오해를 불러일으키는 경우도 많다. 예를 들어, "아침을 먹지 않으면 살이 빠진다", "하루에 8잔의 물을 꼭 마셔야 한다", "유기농 식품은 건강에 무조건 좋다" 등과...2024.09.24
-
직장인 비만2024.11.051. 직장인 비만 관리 1.1. 직장인 비만의 현황 우리나라의 주류 소비 수준은 2005년에 연간 1인당 8.1리터로 OECD 평균치인 9.5리터에는 못 미치는 수준이다. 하지만 폭음하는 비율(한자리에서 5잔 이상 마시는 음주자의 비율)은 63.4%(남자 66.3%, 여성 57.8%)로 세계보건기구(WHO)에서 발간한 알코올에 관한 세계 실태보고서에 자료를 제공한 국가 중 가장 높다. 국민건강 영양조사를 분석해 보면, 2005년에 평생 음주율(평생 한번이라도 술을 마셔본 경험이 있는 비율)은 83.7%, 연간음주율(지난 일 년간 ...2024.11.05
-
브라운의 유기화학2024.10.131. 서론 1.1. 유기체의 신진대사와 세포 유기체의 신진대사와 세포는 생명체의 가장 기본적인 단위이자 생명현상을 이해하는 데 필수적인 개념이다. 유기체는 생명 활동을 위해 세포 내외부에서 물질과 에너지의 이동을 끊임없이 조절한다. 이러한 물질과 에너지의 이동 및 전환 과정을 신진대사라고 한다. 신진대사는 크게 이화작용과 아나볼릭 작용으로 구분된다. 이화작용은 복잡한 유기물을 단순한 무기물로 분해하는 과정이며, 아나볼릭 작용은 단순한 물질을 복잡한 유기물로 합성하는 과정이다. 이때 이화작용에서는 에너지가 방출되고, 아나볼릭 작용...2024.10.13
-
건강관리를 위한 운동2025.03.151. 운동의 중요성 1.1. 운동부족병의 정의와 문제점 현대사회는 좌업생활이 많아지면서 신체적인 활동이 적어지며 운동부족병에 시달리고 있다. 운동부족병이란 '스포츠를 하지 않는다는 뜻이 아니라 몸의 본래 기능에 맞게 움직이지 않는다'는 의미이다. 관상동맥질환, 당뇨병, 암, 골다공증, 비만에 따른 성인병 등이 활동부족으로 인해 발생하고 있다. 최근 체육에 대한 인식은 좋아지고 있지만 실제 활동에 대한 예산과 시간이 줄어들고 있으며, 성장기 어린이 및 청소년은 스마트폰과 컴퓨터 게임으로 대부분의 시간을 보내기 때문에 활동부족이 생기...2025.03.15
-
바디트리트먼트2025.05.121. 서론 화장품에 대한 소비는 미의 추구뿐만 아니라 심리적인 자기만족을 위하여 자기개선을 시도하는 것에서 비롯된다. 즉, 인간의 미적인 욕구 충족을 위하여 외모 관리를 시도하는 과정에서 필요한 도구가 바로 화장품이다. 수전 카이저에 의하면 인간의 외모 관리는 개인 각자가 타인들과의 상호관계를 통하여 자신의 역할을 수행하고 나아가 자신을 표현해 가는 과정이라고 한다. 다시 말해서 화장품을 사용하여 외모 관리를 하는 것은 인간이 지니고 있는 기본적인 미에 대한 욕구를 충족시킬 수 있는 행동인 것이다. 최근에는 외모는 스스로 관리하고 ...2025.05.12