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식생활과 건강2024.09.221. 식생활과 건강 1.1. 현대인의 식생활 문제 현대인의 식생활 문제는 주로 영양불균형과 잘못된 식습관으로 인해 발생한다. 과거 영양실조가 문제였던 것에 비해 오늘날에는 '영양불균형'이 새로운 문제로 대두되고 있다. 산업화와 더불어 빠른 경제성장으로 인해 서구식 식생활이 자리 잡게 되었다. 이에 따라 탄수화물, 지방 등의 열량 영양소 과잉섭취와 동물성 지방의 과다섭취가 나타나게 되었다. 그러나 반대로 비타민, 무기질과 같은 대사 영양소는 결핍되고 있는 실정이다. 이러한 현상을 '현대판 영양실조'라고 한다. 국민 영양조사 ...2024.09.22
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사회적 상호작용이 어려운 자폐성장애 영유아의 사회적 상호작용 증진을 위해 장애영유아 보육교사로서 도움을 줄 수 있는 방안에 대해 서술하시오2024.09.251. 자폐성 장애아동의 의사소통 특성과 발달 1.1. 자폐성 장애아동의 초기 의사소통 발달의 특성 자폐성 장애아동의 초기 의사소통 발달의 특성은 다음과 같다. 초기 영유아의 행동인 눈 맞춤, 울음, 미소로 주변에 영향을 미치기는 하지만 영유아가 자신의 행동을 스스로 의도적으로 사용하지 못하다가 다른 사람에게 자신의 행동이 영향을 미친다는 것을 깨닫고, 의도적으로 사용하게 되며, 언어적인 수단보다는 주로 행동과 몸짓을 중심으로 하여 의사소통 의도를 표현한다. 자폐성 장애 영유아의 눈 맞춤은 시선을 특정한 물체들에 응시하고, 시...2024.09.25
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비만프로그램2024.11.071. 비만 건강증진 프로그램 1.1. 프로그램 개요 1.1.1. 프로그램 목적 이 비만 건강증진 프로그램의 목적은 건강검진을 통해 비만이 확인된 청소년 남녀 각 20명을 대상으로, 그들의 건강을 증진시키고 비만을 예방하는 데 있다. 구체적으로 이 프로그램은 참여자들에게 비만 교육과 식이 교육, 운동 교육, 주기적인 건강 상담과 요리 실습 등을 제공하여 올바른 건강 습관과 식습관을 기르고 실천하도록 하는 것을 목표로 한다. 나아가 이를 통해 참여자들이 건강한 체중과 체형을 유지할 수 있게 하는 것이 이 프로그램의 궁극적인 목적이다...2024.11.07
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사회복지프로그램개발과 평가2024.10.131. 취약계층 아동을 위한 건강한 식생활 및 생활습관 개선 프로그램 1.1. 서론 우리나라를 비롯한 전 세계적인 경제 양극화 심화와 불안정한 사회 및 가족구조 등과 같이 급격하게 변화되는 최근 사회변화 양상은 취약가정에서 지내는 아동과 청소년의 수를 증가시키고 있다. 가정의 경제적 어려움이나 취약한 가족 구조에서 성장하고 있는 아동과 청소년은 열악한 환경으로 인해 신체적, 인지적, 정서ㆍ사회적 발달에 필요한 지원에서 제외될 가능성이 높고, 그 결과 정상적인 발달과업 달성에 어려움을 경험할 수 있다. 이는 우리 미래사회의 인적자원 ...2024.10.13
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피부미용과 영양 책을 읽은 후 독후감2024.08.141. 소개 피 해독으로 만성질환 치료하기 책은 피 해독을 통해 만성질환의 근본 원인을 제거할 수 있음을 설명하고 있다. 저자인 선재광 작가는 만성질환 전문의이자 피 해독 전문가로, 부친의 고혈압 투병과 관련 연구에 매진하면서 만성질환에 대한 전문성을 넓혀왔다. 이 책은 피 해독 식습관, 생활습관 등 피를 깨끗하게 만드는 구체적인 실천 방법을 소개하고 있다. 특히 햇볕을 쐬는 것이 몸의 해독 스위치를 켜는 것과 같다고 설명하며, 적절한 햇볕 노출이 치료 효과를 높일 수 있음을 강조한다. 또한 혈액의 역할과 기능, 혈액이 오염될 경...2024.08.14
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사회복지프로그램2025.01.141. 서론 1.1. 사회복지프로그램의 개념과 중요성 사회복지프로그램은 측정 가능한 목표를 달성하기 위하여 한정된 집단에게 선택된 서비스나 자원이 유용하게 제공될 수 있도록 하는 일련의 배열을 의미한다. 즉, 프로그램은 하나의 목적을 이루기 위한 행동의 집합체로서 사회구성원들을 돕고자 하는 사회의 욕구를 분명히 하는 것이다. 사회복지 프로그램은 사람들이 도움을 받는 활동으로 구성되어 사회의 욕구를 충족시킬 뿐만 아니라 사회복지사에게도 성취감과 만족감을 제공한다. 따라서 사회복지프로그램은 사회 구성원의 복지 증진을 위해 매우 중요한 ...2025.01.14
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심리학개론 배고픔 조절 원리 및 식이조절 방법2025.01.081. 서론 사람이 생존을 위해서 필요한 가장 근원적인 욕구는 필수조건이라고 하는 '의, 식, 주'를 기반으로 설명할 수 있다. 그중에서도 본 글에서는 '식'과 관련한 '배고픔'에 대해 이야기해 보고자 한다. 사실, 산업혁명은 급증하는 인류를 부양할 수 있는 기술의 발명으로 인해 인류 문명의 놀라운 발전을 이룩했다. 실제로 현재 전 세계에서 생산되는 생산물의 양을 생각해 보면, 전 세계의 기아는 사라져야 한다. 하지만, 국제아동권리 NGO인 세이브더칠드런은 28차 UN 기후변화협약 당사국총회에서 기상 이변이 발생한 국가에서 환경문제로...2025.01.08
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생활체육 활성화를 위한 보디빌딩 부상방지에 효과적인 소도구트레이닝 방안2024.08.121. 생활스포츠지도사를 통한 생활체육 활성화 1.1. 서론 코로나19 시대는 모든 산업의 변화를 만들고 있다. 이러한 변화는 생활 체육에도 영향을 끼치고 있다. 생활 체육은 우리의 건강을 증진하고 삶을 윤택하게 만들기 위하여 지속되어야 한다. 하지만 코로나19는 이러한 체육에 위협을 가하고 있으며 현재 우리는 이러한 변화에 적응하기에는 너무나 힘든 시기를 걷고 있다. 생활 체육의 본연의 역할이 변하지 않고 유지를 하며 이 시대에 타협하는 방법으로 우리 삶과 어우러지는 방법을 모색해야 한다. 생활 체육이란 건강 그리고 체력 증진과...2024.08.12
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생활체육지도자2급2024.11.211. 체중 조절을 위한 12주 트레이닝 프로그램 구성 1.1. 서론 1.1.1. 프로그램 대상자 및 목적 현대사회 과학 문명의 발달로 인해 생활환경이 편리하게 개선되었고 이로 인해 신체활동과 운동량, 운동능력 등이 현저하게 떨어지고 있다. 또한 최근에는 코로나로 인해 스포츠기관이나 외출 활동에 제약이 걸리게 되어 더욱이 활동량이 감소하여 대부분의 사람들이 체중이 증가하였고 사람들 사이에서 그렇게 체중이 증가한 사람을 일명 '확찐자' 라고 칭하기도 한다. 이러한 활동량 감소에도 불구하고 고지방 식이 섭취량의 과다로 인한 고도비만 ...2024.11.21
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가정정문2024.09.021. 비폭력평화학교 만들기 운동 1.1. 학부모 순찰대 발대식 계획 학부모 순찰대 발대식은 "비폭력평화학교를 만들기 위해 조직된 학부모 순찰대에 대한 발대식을 거행함으로써 회원들의 소속감과 유대감을 고취하고자"하는 것이 목적이다. 이를 위해 학교 측에서는 다음과 같은 계획을 수립하였다. 먼저, 발대식은 일시와 장소가 미정이며, 참석대상은 교장, 교감, 생활예체부 교사, 학부모 순찰대 회원 전원이다. 이날 학부모 순찰대 회장 1명, 부회장 2명, 총무 1명에게 임명장이 수여되며, 교장 선생님의 인사말이 있을 예정이다. 또한 생활예...2024.09.02