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기숙사 자취생 건강문제2024.09.021. 대학생의 건강증진행위 1.1. 연구 배경 및 중요성 현대인의 건강한 삶은 심리적, 정신적 만족인 총체적 삶의 질로서 안녕감(wellbeing)으로 표현된다. 생활 속에서 느끼는 만족감 또는 신체적인 건강함을 유지함으로써 얻게 되는 안녕감을 강화하기 위하여 현대인들은 다양한 방법으로 노력하고 있다. Lalonde는 생활양식 요인과 관련된 질환이 전체 사망원인의 60% 이상을 차지한다고 함으로써 건강증진행위가 얼마나 중요한가를 강조하였다. 따라서 건강한 정신적, 신체적 상태를 유지하기 위해서는 건강증진행위를 생활화해야 한다. ...2024.09.02
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2학기 만2세 부모상담일지2024.10.201. 기본생활 습관 1.1. 식습관 1.1.1. 음식에 대한 거부감 해결 음식에 대한 거부감 해결은 영아의 건강한 성장을 위해 매우 중요하다. 어린이집에서는 영아의 식습관 개선을 위해 다양한 노력을 기울이고 있다. 먼저, 영아가 거부감을 표현하는 음식을 강요하지 않고 편안한 분위기에서 천천히 접근하고 있다. 교사는 영아가 거부하는 음식을 다른 재료와 섞어 제공하거나 음식의 모양과 색깔을 다양하게 변화시켜 보여주며, 영아가 관심을 가질 수 있도록 유도한다. 또한 영아가 조금씩이라도 음식을 먹으면 적극적으로 칭찬하여 긍정적인 경험...2024.10.20
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음식과 세계문화2024.08.191. 서론 1.1. 우리나라의 음식문화 개관 대한민국은 먹는 것을 중요하게 생각하는 사회문화적 배경을 가지고 있다. 한국 사람들의 가장 흔한 인사말은 '다음에 밥 한 번 먹자'이다. 또한 '금강산도 식후경', '굶기를 밥 먹듯 한다', '밥 먹을 때는 개도 안 건드린다', '먹다 죽은 귀신은 때깔도 곱다' 심지어 '먹는 게 남는 장사다' 등 음식에 관한 속담이 많으며, 이러한 속담을 통해 음식문화를 중요시하는 사회 환경을 알게 된다. 현대 한국 사회에선 음식에 대한 수요와 공급이 증가하고 있다. 기존 음식 시장이 한정적인 음식으로...2024.08.19
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0세관찰일지2024.08.311. 영아의 일상생활 1.1. 식습관 영아의 식습관은 영아의 발달에 매우 중요한 요소이다. 관찰일지에 따르면 영아는 점차 식사 시간과 메뉴를 이해하고 스스로 식사에 참여하는 모습을 보인다. 먼저, 영아는 음식을 맛보고 선호하는 음식을 표현한다. 관찰일지에서 교사가 "밥 먹자. 이리 오세요."라고 말하자 영아가 교사 옆으로 다가와 앉은 뒤 책상을 두 번 두드리며 "아아"라고 말하여 교사가 밥을 떠 소불고기를 올려주자 미역초무침을 가리키며 "응응" 이라고 말하는 모습이 나타난다. 이를 통해 영아가 자신이 좋아하는 음식을 인지하고 표...2024.08.31
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만2세 1학기 발달평가2024.09.011. 영아 발달 평가 1.1. 기본생활 1.1.1. 식습관 영아의 식습관은 영아기 전반에 걸쳐 발달하며, 관찰 기간동안 다음과 같은 발달 양상을 보였다. 바르게 앉아 수저와 포크를 사용하여 스스로 음식을 먹을 수 있다. 편식하는 모습을 보이지만 교사의 격려와 칭찬을 받으면 싫어하던 음식도 먹어보려 노력한다. 최근에는 반찬과 국을 골고루 섭취하려 하지만 여전히 채소를 먹는데 어려움을 보인다. 간식과 밥을 골고루 먹으려 하지만 가끔 눕는 모습을 보이기도 한다. 또한 식사시간에 집중하지 못하고 자주 자리를 벗어나기도 한다. 육류와...2024.09.01
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피부관리2024.11.261. 서론 아토피 피부염은 대개 유소아기에 발병하여 만성 재발되는 경과를 밟으며, 자각 증상으로 심한 소양감을 호소하고, 발병 시기에 따라 특징적인 병변의 분포와 양상을 보이며, 알레르기성 비염, 천식 등의 다른 아토피 질환의 과거력이나 가족력을 동반한다. 이러한 아토피 피부염은 성인보다는 주로 5세 이하의 소아, 유아에서 주로 나타나며 5세 이하의 모든 어린이의 3-5%가 이 질환을 앓고 있을 정도로 흔한 피부과적 질환에 속한다. 아토피 피부염을 악화시키는 환경적 인자에는 피부 자극 유발 물질과 공기 중의 알레르겐, 음식, 미생물...2024.11.26
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예절교육 필요성 경험2024.09.281. 서론 영유아의 건강한 성장과 발달을 위해서는 올바른 식습관의 형성이 매우 중요하다. 이 시기에 습득한 식습관은 평생을 좌우할 수 있으며, 나아가 건강한 사회 구성원으로 성장하는 데 필수적인 요소이다. 특히, 영유아기는 신체적, 정신적으로 급격한 성장이 이루어지는 시기이기 때문에 균형 잡힌 영양 섭취는 무엇보다 중요하다. 하지만 이 시기에는 편식이나 잘못된 식습관이 시작되기 쉬워, 이를 바로잡기 위한 적극적인 지도가 필요하다. 영유아의 편식 문제는 다양한 원인에 의해 발생한다. 식품의 색, 모양, 질감, 맛 등이 영유아의 선...2024.09.28
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만1세 면담일지2024.10.261. 유아의 발달 상황 1.1. 생활습관 1.1.1. 식습관 유아의 식습관은 영유아기 발달에 중요한 요인이다. 대부분의 유아들은 가정과 어린이집에서 골고루 먹는 편이지만, 간혹 편식하거나 먹는 속도가 느린 경우도 있다. 문서 1에 따르면, OOO는 "반찬을 가리지 않고 잘 먹으며, 스스로 숟가락을 사용하여 적극적으로 먹는 등 즐겁게 다양한 음식을 먹는다"고 한다. 또한 OOO의 경우 "편식은 아직 있지만 교사가 골고루 먹자고 이야기 해주면 먹어보려 하고 입에 넣고 '아~' 하고 입 벌려 보여준다"고 한다. 이처럼 대부분의 유아...2024.10.26
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나의 개인적 특성2024.10.271. 스트레스의 요인과 대처 1.1. 스트레스의 개념 스트레스는 일상에서 마주하는 여러 가지 요인들에 대한 반응으로 생기는 것이다. 스트레스는 일시적으로는 우리를 도와줄 수 있는데, 긴장감이나 적극적인 대응 등의 반응이 성과 향상에 도움을 줄 수 있다. 그러나 지속적이고 과도한 스트레스는 건강에 해로운 영향을 미치고, 정신적인 불안과 우울증, 생활습관의 변화 등 여러 가지 부작용을 유발할 수 있다. 스트레스의 신체적 증상으로는 두통, 불면증, 소화 장애, 체중 변화, 면역력 저하 등이 있고, 정신적 증상으로는 불안, 우울, 집중력...2024.10.27
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0세 상담일지2024.10.271. 기본생활습관 1.1. 식습관 식습관은 영유아기 발달에 매우 중요한 부분이다. 영유아의 식습관은 생애 초기부터 형성되어 이후 성인기까지 지속적으로 영향을 미치기 때문이다. 제공된 문서에 따르면, 영유아들은 도구(숟가락)를 사용하여 음식을 먹어보고, 교사가 제공한 음식을 먹거나 거부하는 등 다양한 시도를 하며 식습관을 형성해 나가고 있다. 특히 입을 가리거나 음식을 뱉어내는 등의 반응을 통해 자신의 식욕과 선호도를 표현하고 있음을 알 수 있다. 또한 이유식을 먹는 영유아의 경우, 농도에 따라 삼킬 수 있는 정도가 다른 것으...2024.10.27
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