나의 건강을 위한 생활 지침서
2024.11.28
1. 비만 건강증진 프로그램
1.1. 프로그램 개요
비만 건강증진 프로그램의 개요는 다음과 같다.
프로그램의 대상은 건강검진을 통해 비만이 확인된 청소년 남녀 각 20명이다. 프로그램의 구성요소는 비만교실 및 식이교육, 운동교육, 주 1회 식단일지 작성 및 건강상담으로 이루어져 있다.
비만교실 및 식이교육에서는 먼저 프로그램 대상자와 목적을 설명하고, 프로그램 진행자를 소개한다. 이어서 프로그램 진행 과정을 설명하고 사전지식을 평가한다. 강의를 통해 비만의 정의, 원인, 증상, 위험성 등을 교육한다. 또한 비만과 식이요법의 ...
2024.11.28