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수유 의사소통보고서2024.09.201. 모성간호 실습 사례 분석 1.1. 산모의 실제적, 잠재적 건강문제 1.1.1. 실제적 건강문제 실제적 건강문제는 다음과 같다: 첫째, 제왕절개 수술 후 출혈 및 빈혈 위험이 있다. 대상자의 혈액검사 결과 헤모글로빈(Hb) 수치가 8.30g/dL로 약간 낮은 상태이며, 이로 인해 출혈과 빈혈이 우려되는 상황이다. 산모는 산욕기 동안 출혈과 빈혈의 위험이 있으므로 이에 대한 면밀한 관찰과 관리가 필요하다"" 둘째, 보호자에 의해 부적합한 식단 섭취가 우려된다. 시어머니가 산후 섭취를 위해 돼지족발 국물을 먹이려고 하는데, ...2024.09.20
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골다공증 간호과정 3개2024.09.201. 골다공증 1.1. 정의 골다공증은 뼈 속에 구멍이 많이 생겨 뼈의 양이 줄어들어 뼈가 얇아지고 약해져 잘 부러지는 병이다. 사춘기에 성인 골량의 90%가 형성되며, 35세부터 골량이 서서히 줄어들다가 50세 전후 폐경이 되면서 매우 빠른 속도로 골량이 줄어든다. 폐경 후 3~5년 내에 골밀도의 소실이 가장 빠르게 일어난다." 1.2. 원인 골다공증의 원인은 다음과 같다. 첫째, 칼슘의 흡수 장애이다. 위를 잘라내는 수술, 장에 만성적인 염증성 질환, 또는 쿠싱병, 신경성 식욕 저하증 등으로 칼슘을 적게 먹거나 먹더라도 흡수...2024.09.20
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비만과 심혈관질환2024.09.241. 비만과 심혈관질환 1.1. 비만의 정의와 원인 비만은 에너지 섭취와 소비의 불균형으로 인해 지방이 제지방 조직보다 피하조직, 기타조직에 상대적으로 과잉 축적된 상태를 말한다. 체중이 많이 나가는 경우라도 근육량이 증가하고 지방량이 적은 경우는 비만으로 부르지 않는다. 비만은 총 체지방량의 향상뿐만 아니라 체지방의 분포양상에 따라 둔부 비만(서양 배형)과 복부 비만(사과형)으로 나눌 수 있으며, 복부비만 중에서도 내장지방의 분포에 따라 내장형 비만과 피하형 비만을 구분할 수 있다. 복부비만, 특히 내장형 비만에서 심혈관질환의 ...2024.09.24
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식사요법 연식2024.09.141. 연식(軟食)의 이해 1.1. 연식의 정의 및 특징 연식(軟食)은 소화가 잘 되고 부드러운 식사를 의미한다. 연식의 정의 및 특징은 다음과 같다. 연식은 주식의 형태가 죽이기 때문에 일명 "죽식"이라고도 부른다. 연식은 영어로 "soft blend diet"로 불린다. 연식은 일반식을 섭취하기 어려운 환자들에게 제공되는 식사로, 소화되기 쉽고 부드럽게 조리된다. 연식은 섬유소와 결체조직이 적기 때문에 구강장애, 혼돈상태, 소화기능 저하 환자, 흡수능력 저하 환자 등에게 제공된다. 환자의 상태에 따라 연식의 농도를 조절할 수 ...2024.09.14
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창의적문제해결전략2024.09.251. 창의적 문제해결 전략 1.1. Fishbone diagram을 활용한 비만해소 대책 Fishbone diagram을 활용한 비만해소 대책은 다음과 같다. 식단, 운동, 사회 환경적 요인, 건강이라는 4가지 주요 요인을 중심으로 비만 문제 해소를 위한 원인들을 나열하였다. 식단 요인에는 인스턴트식단, 고지방 고열량 식단, 간식 섭취 등이 포함되며, 운동 요인에는 자기 운동의 의문, 의지부족, 과업으로 인한 시간 부족 등이 포함된다. 사회 환경적 요인에는 과업, 스트레스 식사 속도, 심리적 요인, 유전적 요인 등이 포함되며,...2024.09.25
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식이교육자료2024.10.051. 혈액투석 환자 식이요법 1.1. 단백질 섭취량 혈액투석 환자의 단백질 섭취량은 매우 중요하다. 혈액투석을 하면 단백질이 손실되므로 단백질 섭취를 적절히 유지해야 한다. 단백질을 지나치게 제한하면 빈혈이나 영양실조를 초래할 수 있지만, 과다 섭취하면 노폐물 상승과 요독증을 유발할 수 있다. 혈액투석 환자의 1일 단백질 필요량은 체중 60kg 기준 60~70g 정도로 알려져 있다. 질 좋은 단백질원으로는 고기, 생선, 계란, 두부, 콩, 우유 등이 권장된다. 단백질 섭취 시 주의해야 할 점은 단순히 양을 늘리는 것이 아니라 ...2024.10.05
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다이어트 요법2024.10.041. 비만의 개요 1.1. 비만의 정의 일반적으로 비만이라 하면 우리는 덩치가 크며 살이 찐 사람들을 생각하게 된다. 비만의 정의는 "몸의 지방 조직이 과다하게 축적되어있는 상태"를 말한다. 과거에는 비만이 풍족함을 상징하였지만, 지금은 다양한 병의 시초로 보고 있다. 비만은 여러 가지로 분류할 수 있는데, 비만의 원인에 따라서, 지방세포에 따라서 나눌 수 있다." 1.2. 비만의 원인 비만의 원인은 매우 다양하다. 선천적으로 살이 잘 찌는 체질일 수도 있으며 후천적으로 먹는 양에 비해 운동을 잘 하지 않거나 몸의 이상으로 비만이...2024.10.04
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영양소와 운동과 관계2024.10.021. 영양소와 운동의 관계 1.1. 탄수화물과 운동 탄수화물은 운동 시 에너지 공급원으로서 중요한 역할을 한다. 일반적으로 체내에서 포도당을 에너지원으로 사용하며, 갈락토스와 과당은 포도당으로 전환되어 에너지로 사용된다. 포도당은 대사 과정을 통해 물과 탄산가스로 분해되면서 화학 에너지인 ATP를 생성하게 된다. 1분자의 포도당이 산화되면서 38개의 ATP가 생성되며, 이렇게 생성된 ATP는 근육의 수축, 호흡, 신경작용 등 신체 활동에 필요한 작용을 하는데 사용된다. 운동량보다 많은 양의 탄수화물을 섭취하면 여분의 탄수화물이 ...2024.10.02
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여드름압출2024.10.011. 여드름의 개요 1.1. 여드름의 정의 여드름은 피부의 모공이 막혀서 생기는 피부질환이다. 피지선이 모여 있는 얼굴, 목, 가슴 등에 많이 발생하며 털을 만드는 모낭에 붙어있는 피지선에 염증이 생기는 질환을 말한다. 털 피지선 샘 단위의 만성 염증질환으로 모낭 속에 고여 딱딱해진 피지인 면포, 1cm 미만 크기의 솟아 오른 피부병변인 구진, 고름물집, 결절, 거짓낭 등 다양한 피부 변화가 나타나며, 이에 따른 후유증으로 오목한 흉터 또는 확대된 흉터를 남기기도 한다. 보통 여드름은 주로 사춘기에 발생하며, 사춘기 청소년의 85...2024.10.01
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겨울철 건조해진 손발 보습관리2024.11.041. 건강한 피부 관리 1.1. 피부의 구조와 기능 피부는 우리 몸에서 가장 대표적인 기관이다. 피부는 표피, 진피, 피하지방층의 3개의 층으로 이루어져 있다. 표피는 가장 바깥쪽의 얇은 층으로, 각질형성세포, 멜라닌세포, 랑게르한스세포, 머켈세포 등 다양한 세포로 구성되어 있다. 표피의 각질층은 외부의 유해물질을 차단하고 체내의 수분 손실을 막는 가장 중요한 역할을 담당한다. 그 아래 과립층에서는 각화 과정이 일어나며, 유극층에서는 영양을 공급받아 표피 전반에 전달된다. 기저층은 멜라닌 색소가 생성되는 곳으로, 피부색을 결정...2024.11.04
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