1. 행복한 삶을 위한 심리학적 접근 1.1. 긍정심리학의 개념과 특징 긍정심리학이란 지난 50년 동안 정신질환 완화에만 치중해왔던 기존 심리학에서 벗어나, 사람들이 바라는 진정한 행복과 의미 있는 삶에 대해 연구하는 분야이다. 긍정심리학은 개인의 긍정적 정서, 강점, 미덕 등을 발견하고 계발함으로써 사람들이 진정 원하는 충만한 삶을 살 수 있도록 돕는다. 긍정심리학의 핵심 특징은 다음과 같다. 첫째, 긍정 정서에 대한 연구를 중시한다. 행복을 위해서는 돈, 건강, 지위 등의 조건보다 자신의 긍정적 정서를 함양하는 것이 중요하...