신경전달물질 분비 추론 및 습관화 원리 분석
2024.11.10
1. 성격과 뇌 신경전달물질
1.1. 신경전달물질: 세로토닌과 도파민
신경전달물질 중 세로토닌과 도파민은 인간의 감정과 행동을 조절하는 데 매우 중요한 역할을 한다. 세로토닌은 뇌 속에서 행복을 느끼는 데 가장 중요한 화학 물질로, 긍정적인 마음과 감정 조절에 영향을 미친다. 특히 정서적 충동 억제와 관련되어 마음을 안정시키고 스트레스와 불안감을 줄이는 데 주요한 역할을 한다. 반면, 세로토닌이 부족하면 비합리적인 분노, 수면장애, 강박적인 걱정, 우울, 불안증 등의 부정적 정서를 경험할 수 있다.
한편 도파민은 뇌 보상 회로...
2024.11.10