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c군 성격장애2024.09.291. C군 성격장애 1.1. 회피적 성격장애 1.1.1. 사례와 증상 및 특징 회피적 성격장애는 낮은 자존감, 거부에 대한 극도의 예민함, 불안과 불신, 사회적 두려움, 소심함, 사회적인 불편 등이 특징적인 장애이다. 이 장애는 분열성 성격장애와 마찬가지로 사회적 철수 경향을 나타내지만 분열성 성격장애는 사회적 무관심과 정서적 메마름이 주요 특징이다. 반면, 회피적 성격장애는 사회적 관계를 갖고자 하지만 이에 대한 불안과 근심으로 인하여 관계를 잘 맺지 못하는 것이 특징이다. 즉, 이 장애를 지닌 사람들은 관계에 대한 요구는 크...2024.09.29
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방통대 생활과건강2025.04.121. 서론 1.1. 스트레스의 정의와 중요성 스트레스란 생에 가해지는 여러 상해 및 자극에 대하여 체내에서 일어나는 비특이적인 생물반응이다. 스트레스는 자극 호르몬인 아드레날린이나 다른 호르몬이 혈중 내로 분비되어 우리 몸을 보호하려고 하며 위험에 대처해 싸우거나 그 상황을 피할 수 있는 힘과 에너지를 제공한다. 스트레스는 인간의 삶에 필수적인 요소로서 인간의 삶이 있는 곳에 항상 존재한다. 자신의 스트레스 상황과 영향을 인식하고 적절히 관리하는 것이 중요하다. 1.2. 스트레스 유발 요인의 분류 스트레스의 원인은 외적 원인과 내...2025.04.12