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행동 변화 조사 및 단일사례조사설계 활용2024.11.171. 서론 우리 모두는 살아가면서 다양한 행동의 변화를 필요로 하게 된다. 때로는 무의식적으로 반복되는 행동이 문제가 되기도 하고, 습관적으로 이어지는 생활 패턴이 개인의 성장이나 대인관계에 부정적인 영향을 미치기도 한다. 하지만 많은 경우, 스스로 문제를 자각하고 이를 변화시키는 것은 생각보다 어렵다. 나쁜 습관은 쉽게 고쳐지지 않고, 문제 행동의 원인을 제대로 인식하지 못한 채 단순한 의지력에만 의존하려는 시도가 많다. 특히 오랫동안 형성된 습관은 그 뿌리가 깊어 자발적인 변화는 쉽지 않으며, 잘못된 행동 패턴을 근본적으로 개선...2024.11.17
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생활과 윤리2024.08.141. 서론 1.1. 스마트폰 사용과 디지털 생활의 중요성 스마트폰 사용과 디지털 생활의 중요성은 날로 증가하고 있다. 스마트폰은 현대인의 일상생활에서 필수불가결한 도구로 자리잡고 있으며, 디지털 생활이 확산되면서 스마트폰의 활용도가 더욱 높아지고 있다. 스마트폰은 사용자의 편의를 크게 향상시켰다. 정보 검색, 의사소통, 금융 거래, 엔터테인먼트 등 다양한 기능을 제공하여 일상생활을 보다 효율적으로 관리할 수 있게 해준다. 또한 시간과 공간의 제약을 벗어나 언제 어디서든 필요한 정보와 서비스를 즉시 이용할 수 있다는 장점이 있다...2024.08.14