1. 서론 1.1. 수면-각성일지의 목적 수면-각성일지의 목적은 수면에 영향을 미치는 요인(낮잠, 식이, 약물, 운동, 생활양식 등)을 파악하고 수면양상을 이해하는 것이다. 수면은 인간의 건강과 삶의 질에 중요한 영향을 미치므로, 수면-각성일지를 통해 대상자의 수면 문제를 파악하고 이를 해결하기 위한 간호과정을 적용할 수 있다. 수면-각성일지의 기록을 통해 수면 양상과 함께 깨어있을 때의 활동을 확인하여 수면에 영향을 줄 수 있는 다양한 요인을 파악할 수 있다. 이를 토대로 대상자의 수면 문제를 해결하기 위한 간호중재를 계획하고 ...