1. 기분이 태도가 되지 않게 1.1. 기분이 태도가 되지 않게 책 소개 '기분이 태도가 되지 않게'는 평온한 심리 상태를 유지하고 감정을 조절하는 방법에 대해 알려주는 자기계발 서적이다. 이 책은 중국에서 유명한 상담 플랫폼인 레몬심리에서 출간된 심리 관련 서적으로, 일상 속에서의 기분과 태도를 다루는 방법을 제시한다. 많은 사람들이 자신의 감정에 휘둘리며 기분에 조종당하고 있다. 이로 인해 자신과 대인관계, 삶 전반에 걸쳐 어려움을 겪는 경우가 많다. 이 책은 이러한 사람들에게 자신의 기분과 감정을 지배당하지 않는 방법을 ...