내가 자주 사용하는 방어기제를 자주 사용하게 되는 이유
2025.01.26
1. 서론
1.1. 정신분석에서 이야기하는 방어기제
정신분석에서 이야기하는 방어기제는 인간이 무의식적으로 자신의 심리적 안정을 유지하려 할 때 사용하는 여러 가지 방어 메커니즘이다. 이는 우리의 일상적인 행동이나 대화 속에서 자연스럽게 작동하는 과정으로, 복잡한 감정이나 불안을 처리하려는 무의식적인 반응이다. 방어기제는 다양한 종류가 있는데, 대표적인 것으로는 억압, 부인, 반동형성, 투사, 대치, 합리화, 퇴행, 동일시, 주지화 등이 있다. 이러한 방어기제는 때로는 심리적 안정을 유지하는 데 도움을 줄 수 있지만, 반대로 현실을...
2025.01.26