1. 서론 생애의 설계와 계획은 개인의 행복하고 안정적인 노후를 위해 매우 중요하다. 생애설계는 개인의 삶을 단계별로 구분하여 각 단계에서 달성해야 할 목표와 과업을 수립하고 실천하는 과정이다. 특히 중장년기 이후에는 자녀의 독립, 은퇴 등 다양한 변화가 발생하므로 이에 대한 적응과 대비가 필요하다. 이 시기의 생애설계는 단순히 재무적 측면뿐만 아니라 가족 및 사회관계, 건강관리, 여가활동 등 다양한 영역에 걸쳐 이루어져야 한다. 개인의 인생에서 노후는 길어진 수명과 함께 점점 그 비중이 높아지고 있다. 따라서 행복하고 만족...