1. 서론 방어기제는 개인이 겪는 심리적 불안이나 스트레스로부터 자아를 보호하기 위해 무의식적으로 사용하는 심리적 전략이다. 안나 프로이드는 이러한 방어기제를 체계적으로 연구하고 분류하였으며, 개인이 주로 사용하는 방어기제는 그들의 성격과 심리 상태에 많은 영향을 미친다. 본 보고서에서는 필자가 가장 빈번하게 사용하는 방어기제와 그 이유에 대해 살펴보고자 한다. 먼저 방어기제의 개념과 종류에 대해 간략히 소개한 후, 필자가 주로 사용하는 방어기제를 선정하여 그 특성과 사용 이유를 다양한 연구 결과와 통계 자료를 통해 구체적으로 분석...