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식단평가2024.10.311. 개요 1.1. 식단 분석 및 최적화 식단 분석 및 최적화는 개인의 건강상태와 생활양식을 고려하여 영양소의 균형을 맞추고 적절한 열량을 섭취할 수 있는 식단을 구성하는 것이다. 제공된 일주일 식단 기록을 분석한 결과, 곡류와 단백질 섭취는 어느 정도 이루어졌지만 채소, 과일, 유제품 섭취가 부족한 것으로 나타났다. 또한 지방과 나트륨의 섭취가 과다하였다. 식단의 다양성과 균형성이 부족했으며, 규칙적인 식사 패턴을 유지하지 못한 것으로 보인다. 이러한 점을 고려하여 최적의 식단을 구성하기 위해서는 다음과 같은 방향으로 개선이...2024.10.31
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비만프로그램2024.11.071. 비만 건강증진 프로그램 1.1. 프로그램 개요 1.1.1. 프로그램 목적 이 비만 건강증진 프로그램의 목적은 건강검진을 통해 비만이 확인된 청소년 남녀 각 20명을 대상으로, 그들의 건강을 증진시키고 비만을 예방하는 데 있다. 구체적으로 이 프로그램은 참여자들에게 비만 교육과 식이 교육, 운동 교육, 주기적인 건강 상담과 요리 실습 등을 제공하여 올바른 건강 습관과 식습관을 기르고 실천하도록 하는 것을 목표로 한다. 나아가 이를 통해 참여자들이 건강한 체중과 체형을 유지할 수 있게 하는 것이 이 프로그램의 궁극적인 목적이다...2024.11.07
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뇌경색 간호과정2024.10.031. 서론 1.1. 연구의 필요성 및 목적 우리나라 뇌혈관 질환 발병률이 점점 증가하면서 1년에 10만명 당 75명이 뇌혈관 질환으로 사망하며 50대 사망 원인의 1위를 차지한다. 가장 흔하지만 가장 고치기 어렵고 예후가 안 좋은 질병이 뇌경색이다. 심한 후유증을 남기게 되며, 이 후유증으로 인해 일상생활에 복귀가 힘들 뿐만 아니라 경제적인 손실과 변화된 신체 기능에 적응하지 못하고 자괴감, 우울감에 빠져 다른 문제를 초래할 수 있는 무서운 병이다. 또한 갑자기 발병하는 응급질환으로 즉각적인 치료를 필요로 한다. 그러므로 뇌경색을...2024.10.03
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체질량·허리둘레·영양소 분석2024.09.131. 비만 및 복부비만 판정과 위험도 평가 1.1. 체질량지수 계산 및 허리둘레 측정 체질량지수 계산(계산식, 수치 제시), 허리둘레 측정 및 제시하여 비만 및 복부비만 여부를 판정한 결과는 다음과 같다. 평가대상의 신체정보는 성별: 여성, 키 1.53 m, 체중 48 kg이다. 체질량지수는 체중(kg)을 키의 제곱(m2)으로 나누어 계산하며, 이 경우 체질량지수는 48/(1.53*1.53) = 20.5이다. 허리둘레는 26인치(약 66 cm)로 측정되었다. 2022년 대한비만학회 기준에 따르면, 체질량지수 18.5 - ...2024.09.13
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폐경기 문헌고찰2024.09.181. 갱년기 여성의 관리 1.1. 폐경과 갱년기의 정의 폐경이란 여성의 생식력이 감소하고 월경주기가 점점 불규칙해지다가 결국 영구적으로 완전히 중단되는 현상을 말한다. 이러한 변화는 대개 40대 중후반에 시작되어 점진적으로 진행되는데, 이때부터 생리가 완전히 없어지는 폐경이 나타난 이후의 약 1년까지를 폐경 이행기, 흔히 갱년기라고 한다. 폐경이 오기 몇 년 전부터 체내 호르몬의 농도 변화가 생기면서 다양한 증상이 발생하게 되는데, 이러한 증상을 갱년기 증상 혹은 갱년기 증후군이라고 부른다." 1.2. 갱년기 여성의 신체적 변화 ...2024.09.18
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고혈압의 간호과정을 작성할 건데 이 연구의 필요성 및 목적을 서술하시오2024.09.121. 개요 1.1. 연구의 필요성 고혈압은 뇌졸중, 심근경색, 울혈성 심부전, 신장병 및 말초혈관질환과 같은 심뇌혈관 질환의 위험요인이며 전 세계 질병 연계 사망에서 고혈압이 1위를 차지하고 있다. 질병 사망 원인의 암, 심폐질환 및 뇌혈관질환에서도 고혈압이 원인이 될 수 있다. 따라서 고혈압 유병률뿐만 아니라 고혈압으로 인한 사망률도 지속적으로 증가하고 있는 추세이다. 이에 고혈압 진단을 받은 대상자들은 특별한 증상이 없더라도 항고혈압제 같은 약물 복용과 생활습관의 개선을 통해 혈압을 관리해야 하는데, 고혈압이 잘 관리되고 있는...2024.09.12
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고혈압 연구의 필요성 및 목적2024.09.121. 고혈압 1.1. 정의 고혈압(Hypertension)은 수축기 혈압이 140mmHg 이상 또는 이완기혈압이 90mmHg 이상으로 정의되는 혈압으로 현대 사회의 만성질환 중 하나로 문제되고 있다. 이러한 고혈압은 인구 고령화의 영향으로 유병자 수가 지속적으로 증가하여 1,200만 명을 넘는 것으로 추정되고 있다. 실제 의료기관에서 고혈압 진단을 받은 사람은 2018년 기준 970만 명이며, 고혈압 치료제를 복용하는 사람도 650만 명에 이르고 있다. 2020년 현재에도 계속해서 증가하고 있는 추세이다. 이러한 고혈압은 방치하여...2024.09.12
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[A ] 지역사회간호학 실습 가족간호 보고서2024.09.191. 방문건강관리 서비스 기록 방문건강관리 서비스 기록에 따르면, 대상자의 기초검사 및 건강관리 상태가 기록되어 있다. 구체적으로 혈압, 혈당, 체질량지수, 허리둘레, 혈중지질 수치 등을 정기적으로 측정하고 모니터링하여 정상 범위를 유지하도록 관리하고 있다. 또한 흡연, 음주, 체중관리, 신체활동 등 생활습관 개선을 위한 교육과 상담이 이루어지고 있다. 금연, 절주, 운동실천, 균형잡힌 식이요법 등의 관리법을 교육하고 실천을 독려하고 있다. 이 외에도 구강관리, 통증관리, 피로관리, 스트레스 및 우울 관리 등 다양한 건강관리...2024.09.19
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협심증2024.09.161. 협심증 개요 1.1. 협심증의 정의 협심증은 관상동맥 질환에 의해 심장이 필요로 하는 혈액의 공급에 지장이 생겨 흉부에 갑작스러운 통증이 생기는 의학적인 용어이며 심근의 일부분에 충분한 산소가 전달되지 않아 생기는 임상증후군이다. 이러한 협심증은 주로 관상동맥의 동맥경화로 인해 혈관이 좁아져 심근에 충분한 혈액 공급이 이루어지지 않아 발생한다. 결과적으로 심장근육이 필요로 하는 충분한 산소를 공급받지 못하여 심근 허혈이 발생하게 되며, 이로 인해 심장 통증인 협심증이 나타나게 되는 것이다. 1.2. 협심증의 유형 1.2.1...2024.09.16
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갱년기 인터뷰2024.09.181. 갱년기의 이해 1.1. 갱년기의 정의 갱년기의 정의는 성성숙기에서 노년기로의 이행기로, 내분비기능 특히 난소기능이 쇠퇴하고 차츰 월경불순, 무배란 등의 변화를 거쳐 폐경에 이르러 성기의 위축과 전신적 노화현상이 수반되는 시기이다. 개인차가 있지만 대체로 45세에서 55세의 여성에게서 나타난다. 이 시기에는 갱년기 증상 혹은 갱년기 증후군이라 불리는 다양한 신체적, 정신신체적, 심리적 증상이 발생하게 된다. 1.2. 갱년기의 시기 갱년기는 대체로 45세에서 55세에 해당하는데, 개인차가 있을 수 있다. 갱년기는 여성의 생식 ...2024.09.18
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