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활동이론이란2024.10.031. 노인체육론 1.1. 노년기의 체육활동 및 생활만족감 1.1.1. 사회학적 노화이론 중 활동이론 활동이론은 노인이 후기 삶에 있어서 자신의 지위를 유지하고자 노력한다는 점에서 성인기의 확정으로써 노년기를 바라본다. Havighurst(1963, 1968)의 성년기 삶에 대한 캔사스시 연구에 의하면 '잘 적응하는' 노인은 다양한 생산적인 역할을 하며, 자발적 조직에서의 활동을 통해 연령에 적합한 교체를 할 수 있다고 보았다. 그리고 Bengtson(1969)은 노인이 활동적일수록 삶의 만족도와 긍정적인 자아개념, 그리고 적응력...2024.10.03
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사회학적활동이론2024.09.221. 서론 노화는 인간의 생애 주기에서 피할 수 없는 것이지만, 과연 이러한 노화를 어떻게 받아들일 것인지에 대하여 여러 가지 이론이 존재하고 있다. 특히 노화를 생물학적 관점이 아닌 사회학적 관점으로 보는 이론 중에서, 성공적인 노화를 위해서는 활동이 필요하다는 요지의 활동이론이 주목을 받고 있어 이를 살펴볼 필요가 있다. 아래에서는 최근 고령화 속도가 더욱 빨라지는 상황에 발을 맞추어, 활동이론에 대해 보다 자세히 살펴볼 수 있도록 하겠다. 먼저 활동이론을 개괄한 후, 활동이론의 관점에서 노인의 생활 만족감에 기여하는 노인체육활...2024.09.22
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노인체육론과 사회학적노화 이론2024.09.281. 서론 대한민국은 과거와 비교하여 유례가 없을 정도로 고령인구가 급속도로 증가하고 있으며 과거 1950년대~1960년대 시기에 출생한 베이비붐 세대가 노인 연령에 도달하게 되면서 전체 인구 대비 고령자 비율이 급격하게 늘어나고 있는 상황이다. 2020년 통계청에서 발표했던 인구주택 총조사 결과에 따르면 2019년 기준으로 전국에서 만 65세 이상의 법정 노인에 해당하는 인구 비율이 7%가 넘어서게 되면서 우리는 고령사회에 진입하게 되었다. 그리고 현재 만 65세 이상의 노인 인구는 830만명이 넘어서게 되면서 전체 인구 대비 1...2024.09.28
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생리학 서술형 문제2024.12.111. 운동 생리학 1.1. 골격 내에서의 ATP 합성 과정 골격 내에서의 ATP 합성 과정은 기질수준 인산화와 화학삼투적 인산화 또는 산화적 인산화의 두 가지 주요 인산화 반응으로 이루어진다. 기질수준 인산화는 해당 과정에서 ATP가 합성되는 것처럼 고에너지 인산기가 다른 화합물에서 ADP 분자로 직접 전달되는 것으로, 고에너지 분자에서 나오는 에너지를 이용하여 ADP로 옮겨가는 것이다. 이는 수소 이온의 농도 기울기를 이용하여 직접적으로 ADP의 인산화를 유도하는 것이 아니라, 고에너지 분자를 분해하여 얻은 에너지를 이용해 ...2024.12.11
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노인 운동 긍정적 결론2024.09.021. 노인의 지속적 운동 참여를 위한 동기유발 1.1. 노인의 지속적 운동 참여를 위한 동기유발의 중요성 노인의 지속적 운동 참여를 위한 동기유발의 중요성은 매우 크다. 인구의 고령화로 인해 노인들은 점점 사회적으로 고립되어 가고 있으며, 신체적 노화로 인한 활동의 제약과 건강 문제에 직면하고 있다. 이러한 노화를 예방하고 늦추기 위해서는 규칙적인 운동과 신체 활동 참여가 필수적이다. 규칙적인 운동은 심장질환, 고혈압 등 만성질환으로 인한 질병을 예방하고 평균수명을 연장하는 데 도움이 된다. 또한 의료비 절감의 효과로 인해 장기...2024.09.02