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제조업 근골격계 질환 개선2024.10.231. 근골격계 질환의 개념과 발생요인 1.1. 근골격계 질환의 정의와 유형 근골격계 질환의 정의와 유형이다. 산업안전보건법에서는 직업관련성 근골격계 질환(Work-related musculoskeletal disorders)을 "반복적인 동작, 부적절한 작업자세, 과도한 힘의 사용, 날카로운 면과의 신체 접촉, 진동 및 온도 등의 유해요인에 의하여 발생하는 건강장해로서 목, 어깨, 허리, 상·하지의 신경·근육 및 그 주변 신체조직 등에 나타나는 질환"이라고 정의한다. 직업관련성 근골격계 질환에 포함되는 구체적인 질환은 매우 광...2024.10.23
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수면생리2024.09.281. 수면과 수면장애 1.1. 수면의 유형과 기능 수면은 피로가 누적된 뇌의 활동을 주기적으로 회복하는 생리적인 의식상실 상태를 의미한다. 수면은 크게 렘수면(REM sleep)과 비렘수면(non-REM sleep)으로 구분된다. 렘수면은 기억을 포함하여 지적인 일과 관련된 기능을 회복시키는 역할을 하며, 뇌파의 변화와 함께 체온, 맥박, 호흡 및 혈압이 상승하고 위장의 운동성은 감소하게 된다. 비렘수면은 렘수면을 제외한 모든 수면 단계로, 뇌파의 빈도와 활력 징후가 감소하며, 기억을 포함하여 지적인 일과 관련된 기능을 회복시키는...2024.09.28