1. 서론 1.1. '나를찾는행복레슨'에 관한 관심 '나를찾는행복레슨'에 관한 관심은 우리 모두가 삶의 행복을 추구하는 본능적 욕구에서 비롯된다. 현대사회에서는 치열한 경쟁과 스트레스로 인해 개인의 정신건강과 행복이 위협받고 있다. 이에 '나를찾는행복레슨'은 우리가 일상에서 실천할 수 있는 다양한 행복 지침들을 제시한다. 이를 통해 개인은 자신의 내면을 들여다보며 긍정적 마음가짐을 갖고, 새로운 인생의 가능성을 품고 살아갈 수 있게 된다. '나를찾는행복레슨'에 대한 관심은 우리 시대가 당면한 정신건강 문제를 해결하고자 하는 노력의...