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내면아이치유독후감2024.12.161. 소개 상처받은 내면아이 치유 이 책은 저자 존 브래드쇼가 내면아이 치유 워크숍을 진행하면서 축적된 이론과 체험을 정리하고, 독자가 스스로 내면아이의 치유 과정을 할 수 있도록 방법을 제시하는 치유서이다. 저자는 내면아이 치유 과정에서 나타나는 영향력과 파급효과가 대단하다는 것을 깨닫고, 수십 년 간 이 워크숍을 진행해 왔다. 그는 사람들의 성장단계의 치유가 가장 중요하다고 믿고, 어린 시절에 당연히 필요했던 그 필요성들이 충족되었는지 돌이켜 볼 필요가 있다고 말한다. 저자는 자신의 내면아이를 발견하고, 그 아이를 잘 보살...2024.12.16
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상처받은 내면아이 치유 독후감2024.12.161. 소개 내면아이 치유를 통한 자아 성찰과 재발견 우리는 대부분 어릴 때부터 상처받고 보호받지 못한 내면아이를 가지고 있다. 저자는 이 책을 통해 상처받은 내면아이가 우리의 삶을 어떻게 무너뜨리고 있는지, 그리고 그 내면아이를 어떻게 치유하고 회복시킬 수 있는지 알려준다. 첫째, 상처받은 내면아이는 우리의 잠재의식이자 무의식적인 욕구와 감정의 근원이 된다. 어린 시절 받았던 정서적, 신체적 학대나 방치는 우리의 내면아이를 상처 입히고 왜곡시켜 왔다. 상호의존증, 공격적 행동, 자기애성 성격장애, 신뢰 문제, 감정 표출의 어려...2024.12.16