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카네기처세술 독후감2024.09.231. 소개 데일 카네기가 1937년 출간한 『인간관계론』은 1930년대 미국에서 처음 선보인 자기계발서로, 오늘날까지도 리더십과 대화기술 등 인간관계 개선을 위한 지침서로 꾸준히 사랑받고 있다. 저자인 데일 카네기는 안드류 카네기의 후계자로, 평생 동안 인간관계와 리더십 증진에 관한 강의를 해왔다. 이 과정에서 다양한 사례를 수집하고 분석하여 상대방을 이해하고 효과적으로 설득하는 방법론을 정립했다. 이 책의 핵심 메시지는 '상대방의 입장에서 생각하고 행동하면 갈등 없이 원만한 관계를 유지할 수 있다'는 것이다. 저자는 상대방...2024.09.23
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효율적 인간관계2024.10.011. 의사소통 기법과 의사소통 향상 1.1. 치료적 의사소통 기법 1.1.1. 직면하기 직면하기는 대상자의 문제점, 말과 행동의 차이, 대상자가 이야기한 것과 관찰한 것과의 차이 등에 대해서 직접적으로 대상자에게 인식시켜 주는 기법이다. 이는 대상자와의 관계수준, 스트레스정도, 분노 수준과 다른 사람들의 이야기를 들을 수 있는 수준, 대상자의 친밀감에 대한 요구, 대상자의 방어기제 정도 등을 고려하여 실시해야 한다. 직면은 대상자의 내면 세계를 이해하고자 하는 관심을 표현하는 것이며, 대상자의 행동 변화를 위한 자극이 될 수 있...2024.10.01
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적을만들지않는대화법2024.11.201. 서론 1.1. 책 소개 '적을 만들지 않는 대화법'은 대화 상대방과의 갈등을 줄이고 건설적인 대화를 이끌어내기 위한 실용적인 대화 기술을 다루는 책이다. 이 책은 샘 혼이 쓴 저서로, 대화에서 "적"을 만들지 않고 상대방을 존중하며 소통하는 방법을 설명한다. 저자는 대화 상황에서 상대방을 공격하거나 적대적으로 대하는 것보다는 평화로운 접근이 중요하다고 강조한다. 이 책은 일상생활에서 마주칠 수 있는 다양한 대화 상황에서 어떻게 행동하고 말해야 하는지에 대한 지침을 제공한다. 특히 갈등 상황에서의 대처법, 상대방의 입장 이해,...2024.11.20
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인간관계 중요성 및 적응기제 설명2024.12.151. 인간관계와 조직생활 1.1. 인간관계의 개념과 중요성 1.1.1. 인간관계의 개념 인간관계의 개념은 "인간과 인간 사이의 관계를 의미한다"고 할 수 있다. 또한 인간관계는 "사회, 집단, 조직의 장, 개인적인 장소에서 감정적인 측면을 포함한 사람과 사람의 관계"를 의미한다. 인간관계의 작용은 "사람과 사람 사이에 발생하는 심리작용과 언어의 작용을 기본으로 하는 의사소통을 매개로 한다"고 할 수 있다. 호손의 실험결과에 따르면 "생산률의 상승은 물리적 환경, 보수의 개선 등이 아닌 인간관계적 측면에서 크게 좌우된다는 것"을 ...2024.12.15
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빈의자기법을 직접 실행해본수 자신이 직접 체험해본 과정을 정리하고 생각이나 느낌을 느낌이나2024.08.131. 빈 의자 기법 1.1. 빈 의자 기법의 정의 빈 의자 기법은 내담자가 자신과 갈등을 겪고 있거나 말하지 못한 감정을 가진 상대를 빈 의자에 앉혀 대화하는 심리치료 기법이다. 이 기법은 직면과 역할 연기의 두 가지 주요 요소를 포함한다. 직면은 내담자가 직면하기 어려운 감정이나 상황을 마주하도록 돕고, 역할 연기는 내담자가 상대방의 입장에서 상황을 바라보고 이해할 수 있게 한다. 이를 통해 내담자는 상대방의 감정을 명료하게 느끼고, 자신의 행동이 상대에게 미치는 영향을 인식하며, 내면의 갈등을 해결할 수 있는 새로운 행동을 시...2024.08.13
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그만 나와줘2024.09.021. 방탄소년단 멤버 뷔와 그의 아버지 1.1. 뷔의 아버지의 언행 뷔의 아버지는 아들이 힘들어할 때마다 항상 격려하는 말로 아이의 지친 마음을 위로하며 격려했다"."아무런 신경도 쓰지 마, 누구나 그럴 수 있는 거야.""그래, 네 생각을 존중하고 믿어. 네가 하고 싶은 대로 하렴.""너무 힘들면 다른 일을 하면 되지, 같이 생각해보면 좋은 방법이 나올 거야."라며 아들의 선택을 믿고 지지해주었다"."이처럼 뷔의 아버지는 자녀의 선택을 존중하고 믿어주는 모습을 보였으며, 이는 훗날 뷔가 세계적인 가수가 되는데 큰 힘이 되었다"고 ...2024.09.02