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여가를 활동으로 정의할 때2024.10.021. 여가를 활동으로 정의할 때의 장점 1.1. 신체적 건강 증진 여가를 활동으로 정의할 때 신체적 건강 증진의 장점은 다음과 같다. 여가 활동, 특히 규칙적인 신체 활동은 심혈관 건강을 증진시키고 체중 관리에 도움을 준다. 세계보건기구(WHO)는 성인에게 매주 최소 150분 이상의 중등도 신체 활동을 권장하고 있는데, 이에는 걷기, 달리기, 수영, 자전거 타기 등의 여가 활동이 포함된다. 2019년 미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면, 정기적인 신체 활동을 하는 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 심장병 발병 위험이 20...2024.10.02
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전장 스트레스에 대한 대처방안 연구2024.10.161. 서론 1.1. 스트레스의 개념과 중요성 스트레스의 개념은 개인의 내적, 외적 요구가 자신의 적응 능력을 초과할 때 발생하는 심리적 상태이다. 스트레스는 긍정적인 자극으로 작용하여 개인의 발전을 촉진할 수 있지만, 과도하거나 지속적일 경우 심리적, 신체적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 스트레스의 반응은 신체적, 정서적, 인지적, 행동적 측면에서 나타날 수 있으며, 이는 개인의 건강과 삶의 질에 큰 영향을 미친다. 따라서 스트레스의 적절한 관리와 조절은 건강한 삶을 유지하는 데 필수적이다. 스트레스 관리의 중요성은 이미...2024.10.16
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아동발달 위험요인2024.10.261. 서론 모든 인간은 태어남과 동시에 일련의 과정을 거쳐 발달과 성장을 하게 된다. 이러한 인간의 발달은 성장과 성숙, 학습이라는 세 과정이 공존하면서 이루어지게 된다. 즉, 일생을 통해 성장과 성숙, 학습으로 이루어지는 변화과정이야말로 바로 인간발달이라고 할 수 있는 것이다. 특히, 아동기에 이루어지는 발달은 빠르고 많은 것들을 습득하는 발달의 결정적 시기이므로 아동기에 경험하고 학습하는 것들이 향후 발달에 큰 영향을 미친다고 할 수 있다. 또한, 아동은 끊임없이 경험을 쌓으며 성장해나가는 존재이므로 아동의 경험과 성장은 결과적...2024.10.26
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자살예방사례에대한논문요약2024.09.131. 서론 1.1. 연구주제 선정 배경 자살이라는 단어를 입 밖으로 꺼내기에는 많이 어려운 단어라고 생각을 한다. 그래서 인지 OECD 국가 중 우리나라 자살율은 상위권에서 좀처럼 벗어나지 못하고 있는 실정이다. 이에 국가적인 차원에서 자살에 대한 예방을 강조하고 관심을 가지고 예방에 적극적인 힘을 쏟고 있지만 아직까지도 사회적인 분위기는 패배자라는 인식이 밑에 깔려 있어 누군가에게 쉽게 자신의 고충을 털어 놓고 도움을 요청하기 어려운 실정이다. 1.2. 연구의 필요성 자살은 개인적이든 사회적이든 당사자가 자유의사에 의하여 자신의...2024.09.13
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포괄적 노인 사정2024.09.181. 포괄적 노인사정 1.1. 개념과 필요성 포괄적 노인사정(Comprehensive Geriatric Assessment, CGA)은 노인의 여러가지 문제들을 파악하고, 노인의 자원과 강점을 구분하며, 노인의 보건서비스에 대한 요구를 이해하고, 노인 개인 맞춤형 치료계획을 수립하기 위한 다학제적 평가 과정이다"" 이러한 포괄적 노인사정이 필요한 이유는 노인 인구의 증가로 인해 노인 건강관리의 중요성이 더욱 강조되고 있기 때문이다"" 노인은 복합적인 건강문제를 가지고 있는 경우가 많아 단순한 질병 치료 중심의 접근만으로는 효과...2024.09.18
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폐경기 문헌고찰2024.09.181. 갱년기 여성의 관리 1.1. 폐경과 갱년기의 정의 폐경이란 여성의 생식력이 감소하고 월경주기가 점점 불규칙해지다가 결국 영구적으로 완전히 중단되는 현상을 말한다. 이러한 변화는 대개 40대 중후반에 시작되어 점진적으로 진행되는데, 이때부터 생리가 완전히 없어지는 폐경이 나타난 이후의 약 1년까지를 폐경 이행기, 흔히 갱년기라고 한다. 폐경이 오기 몇 년 전부터 체내 호르몬의 농도 변화가 생기면서 다양한 증상이 발생하게 되는데, 이러한 증상을 갱년기 증상 혹은 갱년기 증후군이라고 부른다." 1.2. 갱년기 여성의 신체적 변화 ...2024.09.18
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간호학과 논문 독립변수 종속변수2024.09.101. 간호연구 개요 1.1. 간호연구의 정의와 중요성 간호연구는 간호 실무에서 발생하는 문제를 파악하고, 해결책을 모색하며, 새로운 지식을 창출하는 체계적이고 과학적인 과정이다. 간호연구의 목적은 간호 실무를 발전시키고 간호 대상자의 건강증진과 삶의 질 향상을 도모하는 것이다. 간호연구의 중요성은 다음과 같다. 첫째, 간호연구를 통해 얻은 과학적 근거를 토대로 간호실무를 개선할 수 있다. 간호실무에서 발생하는 문제를 체계적으로 탐구하고 해결책을 제시함으로써 간호실무의 질을 향상시킬 수 있다. 둘째, 간호연구는 간호학문의 발전에...2024.09.10
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자살예방논문 문헌고찰2024.09.181. 정신건강과 자살 예방 1.1. 우리 사회의 정신건강 현황 현재 우리 사회의 정신건강 문제는 매우 심각한 실정이다. 특히 자살은 가장 큰 정신건강 문제로 손꼽히고 있다. 우리나라의 자살률은 여전히 OECD 국가 중 최고 수준을 유지하고 있다. 2021년 기준 인구 10만 명당 25.7명이 자살하여 OECD 국가 평균 12.8명의 2배를 넘어서고 있다. 특히 20대와 40대의 자살률이 상대적으로 높게 나타나고 있다. 또한 여성에 비해 남성의 자살률이 높은 편이지만, 여성의 자살 시도율도 점점 증가하는 추세이다. 이처럼 자살...2024.09.18
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경력기술사항(임상실습 중2024.09.131. 간호학생의 임상실습 대인관계 스트레스 관련 요인 1.1. 연구 배경 스트레스는 인간의 삶에 부정적으로 작용하는 것으로 알려져 있다. 스트레스 상황은 분노, 불안, 우울과 같은 부정 정서를 경험하게 한다. 통계청(2014)에 따르면 대학생 중 58.3%가 학교생활에서 스트레스를 받고 있다고 응답을 하였다. 이에 따라서 많은 대학생들이 학교 생활에서 스트레스를 받고 있음을 알 수 있다. 대학생 시기는 고등학교에서 대학교의 생활로 변화되는 사회적 전환기이며 발달단계 상 사춘기에서 성인기로 넘어가는 중간 단계로 사회 환경변화에 ...2024.09.13
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건강가정의 개념2024.09.211. 서론 건강한 가정은 사회의 기본 단위로서 가족 구성원 각자의 신체적, 정신적, 사회적 안정을 보장하며, 사회 전체의 건강과 발전에 기여하고 있다. 건강한 가정은 가족 구성원에게 사랑, 존중, 협력을 바탕으로 행복과 만족감을 증진시키는 역할을 한다. 반대로 건강한 가정이 없으면 가족 간 갈등이 심해질 것이고, 심리적 불안과 사회적 문제로 이어질 수 위험이 있다. 결국 이러한 문제는 개인의 삶의 질을 낮추고, 사회 전체의 조화와 안정을 방해한다. 건강한 가정이 없다면, 자녀의 올바른 성장과 교육도 어려워질 수 있다. 이는 결국 사...2024.09.21
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