1. 주제 소개 1.1. 비효과적 건강관리의 개념 비효과적 건강관리의 개념은 개인의 건강관리 노력이 부족하거나 잘못된 방법으로 인해 건강 증진과 질병 예방에 실패하는 것이다. 이는 질병에 대한 지식 부족으로 인한 잘못된 건강관리 행동과 일상생활 및 운동 활동에 제한이 있어 건강증진이 이루어지지 않는 상태를 의미한다. 즉, 개인의 건강관리 행동이 비효과적이어서 건강상태가 악화되고 이로 인해 삶의 질이 낮아지는 것이다. 따라서 비효과적 건강관리는 질병에 대한 이해 부족, 건강관리에 소홀한 생활습관, 그리고 장애요인으로 인한 적절한 치...