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영양과 건강에 대하여2024.09.171. 100세 시대 영양과 건강 1.1. 서론 불과 10여 년 전만 하더라도 100세 시대는 먼 미래의 일로 여겨졌지만, 이제 인간에게 100세 시대는 꿈이 아닌 현실이 되었다. 물론 아직까지 인간의 '평균'수명이 100세를 돌파한 것은 아니다. 그렇지만 우리나라 국민을 기준으로 평균수명이 83세에 육박했기 때문에 이 중에는 100세 이상을 살고있는 사람들이 분명 존재할 것이다. 인간의 평균수명이 길어졌다는 것은 그만큼 영양 상태나 보건, 위생 상태가 좋아졌다는 의미이다. 사람들은 과거에 비해 건강 관리에 신경 쓰고 있으며, 몸이...2024.09.17
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사회복지 프로그램개발과 평가2024.09.171. 서론 우리나라를 비롯한 전 세계적인 경제 양극화 심화와 불안정한 사회 및 가족구조 등과 같이 급격하게 변화되는 최근 사회변화 양상은 취약가정에서 지내는 아동과 청소년의 수를 증가시키고 있다. 가정의 경제적 어려움이나 취약한 가족 구조에서 성장하고 있는 아동과 청소년은 열악한 환경으로 인해 신체적, 인지적, 정서ㆍ사회적 발달에 필요한 지원에서 제외될 가능성이 높고, 그 결과 정상적인 발달과업 달성에 어려움을 경험할 수 있다. 이는 우리 미래사회의 인적자원 및 사회통합을 저해하는 요인으로 작용할 수도 있으며 사회적 측면에서도 막대...2024.09.17
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생활습관병의 정의2024.09.131. 생활습관병의 정의와 종류 1.1. 생활습관병의 정의 생활습관병이란 다른 말로 성인병이라고도 부르며, 오늘날 성인병이라고 부르는 많은 질환들이 과거에 주로 노인들에게서 빈발하던 것들에 유래하여 성인병이라고 칭하게 되었다. 최근에는 경제발전에 의해 식생활이 개선되고, 편의성으로 인한 서구적 생활양식이 보편화되면서 30대 후반의 젊은 연령층에서도 흔하게 확인하게 되었으며 유-청소년에서도 성인병이 곧잘 발생하고 있어 생활습관병으로 다시 칭하게 되었다. 유전적인 요인과 환경적 요인으로 인해 발생하게 되는 생활습관병은 서서히 발병하고 ...2024.09.13
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한국인의 체질량지수 허리둘레2024.09.161. 체질량지수 및 허리둘레를 이용한 비만 평가 1.1. 체질량지수 계산 및 비만 판정 체질량지수(Body Mass Index, BMI)는 개인의 비만 정도를 나타내는 지표로 활용되는데, 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로 계산된다. 체질량지수는 비만 정도를 판정하는 데 널리 사용되는 지표로, 세계보건기구(WHO)와 대한비만학회에서 제시한 기준에 따라 비만 여부를 판단할 수 있다. WHO의 기준에 따르면, 체질량지수가 18.5 미만은 저체중, 18.5 이상 25 미만은 정상, 25 이상 30 미만은 과체중, 30 이상...2024.09.16
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골관절염 간호과정2024.09.171. 서론 우리나라의 골관절염은 55세 이상 성인의 80%가 방사선 소견으로 골관절염이 있고 2015년 국민건강영양조사에 따르면 연령대별 유병률은 50대 4.7%, 60대 14%, 70대 26.5% 추세이다. 아침이면 관절이 뻣뻣하고 앉았다 일어나려면 무릎이 아픈 관절염이 심해지면 격렬한 고통과 움직일 수 없는 상황에 이르기도 한다. 우리 부모님에게도 흔히 찾아오는 질환이겠구나 그런데 아프지만 참고 지내셨겠구나 하는 생각이 들었다. 하지만 다른 질병과는 달리 비 수술요법으로도 치료가 가능한 질병이다. 그래서 골관절염의 정의와 원인,...2024.09.17
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비만학회2024.09.171. 비만 동반 내분비계 질환 1.1. 2형 당뇨병 2형 당뇨병은 비만과 밀접한 연관이 있는 대표적인 내분비계 질환이다. 2형 당뇨병은 인슐린 분비가 부족하거나 인슐린에 대한 저항성이 증가하여 발생하는데, 이는 주로 비만, 노령, 신체활동 부족 등의 요인에 의해 초래된다. 특히 복부비만은 2형 당뇨병의 주요 위험 요인 중 하나이다. 복부지방은 간에서 인슐린 저항성을 증가시키고 염증반응을 일으켜 결국 인슐린 분비 기능을 손상시킨다. 따라서 복부비만이 있는 경우 2형 당뇨병의 발병률이 높아지게 된다. 이 외에도 유전적 요인, 고...2024.09.17
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현대사회 직장인의 운동법과 식단2024.09.211. 서론 비만은 건강을 해칠 정도로 체지방이 너무 많을 때 발생하는 의학적 질환이다. 비만은 보통 키와 몸무게를 기준으로 체지방을 측정하는 체질량지수(BMI)를 기반으로 진단된다. BMI가 30을 넘으면 비만으로 간주된다. 본 레포트에서는 비만의 위험성과 체형관리의 중요성에 대해 살펴보고 비만 체형관리를 위한 미용요법에 대해 설명하고자 한다." 2. 비만 체형 관리의 중요성 2.1. 비만의 정의와 원인 비만은 체지방이 과도하게 축적되어 건강을 해칠 정도로 체중이 너무 많은 상태를 의미한다. 이는 일반적으로 키와 몸무게를 기준으로...2024.09.21
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류마티스 관절염과 골관절염 간호 및 재활2024.09.201. 골관절염 개요 1.1. 정의 및 역학 골관절염은 일반적으로 하나 이상의 관절에서 관절염을 보이는 질환으로, 나이가 많을수록 그 유병률이 높게 나타난다. 특히 45세 이상의 인구에서 골관절염의 발병률이 두드러진다. 구체적으로 살펴보면, 15~44세 인구에서는 5% 미만의 유병률을 보이지만, 45~64세에는 25~30%, 65세 이상에서는 60% 이상(일부 인구에서는 90%)의 매우 높은 유병률을 보인다. 또한 증상이 있는 골관절염의 경우 60세 이상 남성에서 9.6%, 여성에서는 18%의 발생률을 나타낸다. 외국의 연구에 따...2024.09.20
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체질량·허리둘레·영양소 분석2024.09.131. 비만 및 복부비만 판정과 위험도 평가 1.1. 체질량지수 계산 및 허리둘레 측정 체질량지수 계산(계산식, 수치 제시), 허리둘레 측정 및 제시하여 비만 및 복부비만 여부를 판정한 결과는 다음과 같다. 평가대상의 신체정보는 성별: 여성, 키 1.53 m, 체중 48 kg이다. 체질량지수는 체중(kg)을 키의 제곱(m2)으로 나누어 계산하며, 이 경우 체질량지수는 48/(1.53*1.53) = 20.5이다. 허리둘레는 26인치(약 66 cm)로 측정되었다. 2022년 대한비만학회 기준에 따르면, 체질량지수 18.5 - ...2024.09.13
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영양판정2024.09.101. 임상영양 판정 1.1. 서론 1.1.1. 임상조사 임상조사는 영양 상태를 평가하기 위한 방법 중 하나로, 영양 상태에 따라 외적으로 나타나는 신체변화를 조사하여 진단하는 방법이다. 특정 영양소 결핍에 따른 임상적인 징후나 증상들이 특이적이지 않으며, 영양상태가 심각한 수준에 이르러야 신체의 외적 징후가 나타나기 때문에 정확한 진단을 위해서는 신체계측자료나 생화학적 검사자료, 식사조사 자료들과 함께 분석해야 한다. 임상조사에는 임상력 상담, 병력 조사, 식사력 조사 등이 포함된다. 임상력 상담을 통해 대상자의 과거 및 현재...2024.09.10
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