1. 서론 1.1. 유소년 골프 선수의 경기력 향상을 위한 요인 유소년 골프 선수의 경기력을 향상할 수 있는 대표적인 요인은 근육의 발달을 통한 강한 체력을 위한 저항 훈련인 웨이트트레이닝이다. 웨이트트레이닝은 유소년 골프 선수들의 근력과 지구력 강화를 위한 필수적인 훈련 내용으로 포함되고 있다. 최근에는 육상, 수영 등 각종 스포츠 성적에까지 영향을 주는 것으로 밝혀졌다. 유소년 골프 선수들의 경기력 향상을 위해서는 근력과 근지구력의 강화를 위한 훈련 프로그램이 필요하다. 이를 통해 강한 체력을 갖추게 되면 단순히 골프 실력...