1. 서론 1.1. 건강과 운동에 대한 사회적 관심 증대 건강과 운동에 대한 사회적 관심이 증대되고 있다. 2002년 삼성전자가 임직원 1만2,576명을 대상으로 실시한 조사 결과, 인생에서 가장 중요한 것이 건강(36.7%)이라는 응답이 가장 높게 나타났다. 이는 요즘 직장인들 사이에서 건강에 대한 관심이 가장 높음을 보여준다. 또한 자기개발 항목에서도 건강(23%)이 높은 비중을 차지하였다. 이를 통해 건강이 곧 자기개발의 주요 항목으로 인식되고 있음을 알 수 있다. 이러한 건강에 대한 관심은 실제로 운동 실천으로도 이어지고...