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범이론적 모형2024.09.291. 범이론 모형 1.1. 범이론 모형의 개요 범이론 모형은 심리적 이론의 역동성을 행위 변화에 적용하여 건강행위의 변화 과정을 설명하는 모형이다"" 범이론 모형은 프로차스카와 디클레멘트에 의해 개발되었으며, 행동변화의 연속선상에서 단계라는 개념을 기본적인 요소로 하고 있다"" 이들은 제니스와 맨의 의사결정균형이론, 반두라의 자기효능감 이론 등 사회심리적 이론들로부터 개발하여 범이론 모형이라고 칭하였다"" 범이론 모형은 개인이 어떻게 건강행동을 시작하고 이를 어떻게 유지하는가에 대한 행동적인 변화의 과정과 원칙을 설명하는 통합적인...2024.09.29
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범이론모형 요약 및 사례 설명 문헌고찰 소감2024.10.071. 범이론 모형(Transtheoretical Model) 1.1. 개요 범이론 모형(Transtheoretical Model)은 심리적 이론의 역동성을 행위 변화에 적용하여 건강행위의 변화 과정을 설명하는 모형이다. 이 모형은 프로차스카와 디클레멘트에 의해 개발되었으며, 개인이 어떻게 건강행동을 시작하고 유지하는지에 대한 과정과 원칙을 설명한다. 이 모형의 기반이 된 이론은 제니스와 맨의 의사결정균형이론과 반두라의 자기효능감 이론이다. 의사결정균형 이론은 행동 변화에 대한 긍정적 또는 부정적 지각에 초점을 두며, 자기효능감...2024.10.07
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범이론모형 요약 및 사례설명2024.10.071. 범이론 모형(Transtheoretical Model, TTM) 1.1. 개요 범이론 모형(Transtheoretical Model, TTM)은 프로차스카와 디클레멘트에 의해 개발되었으며, 심리적 이론의 역동성을 행위변화에 적용하여 건강행위의 변화과정을 설명하는 통합적인 모형이다. 이 모형은 개인이 어떻게 건강행동을 시작하고 이를 어떻게 유지하는가에 대한 행동적인 변화의 과정과 원칙을 설명한다. 범이론 모형의 기반은 제니스와 맨이 개발한 의사결정균형 이론과 반두라의 자기효능감 이론이다. 의사결정균형 이론은 행동변화에 대한 긍...2024.10.07
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범이론모형 요약 및 사례설명2024.11.161. 프로차스카와 디클레멘트의 범이론 모형(TTM) 1.1. 개요 범이론 모형(TTM, Transtheoretical Model)은 프로차스카와 디클레멘트에 의해 개발된 모형으로, 심리적 이론의 역동성을 행위 변화에 적용하여 건강행위의 변화과정을 설명하는 통합적인 모형이다. 이 모형은 개인이 어떻게 건강행동을 시작하고 유지할 수 있는지에 대한 행동 변화의 과정과 원칙을 제시한다. 범이론 모형은 의사결정균형 이론과 자기효능감 이론을 기반으로 하고 있으며, 변화단계와 변화과정의 두 가지 주요 구성요소로 이루어져 있다. 변화단계는 무관...2024.11.16