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4기5미와음양오행2024.10.171. 서론 최근 건강에 대한 사회적 관심도가 매우 고조되면서 이해 따른 다양한 건강 정보들이 제공되고 있다. 다양한 정보가 제공되는 만큼 정확하게 사용하는 것이 중요하다. 이러한 정보를 활용하기 위해서는 자신의 체질을 정확히 알고 체질에 맞는 생활을 해야 건강을 유지할 수 있다. 다행히 요즈음 체질에 대한 관심이 높아져 자신의 건강관리에 체질을 응용한 분야가 점차 늘어가고 있으며, 경락, 아유르베다, 전통의학에 대한 인식이 새로워져 그 폭이 점차 확대되어 가고 있다. 건강에 대한 관심이 증가함에 따라 미용에 대한 측면도 새로워지고 ...2024.10.17
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피부와생활건강2024.09.021. 피부와 모발의 건강과 노화 예방 1.1. 건강하고 아름다운 피부의 정의와 조건 건강하고 아름다운 피부는 피부에 질병이 없는 상태를 말한다. 단지 질병이 없다고 해서 모두 건강하고 아름다운 피부인 것은 아니다. 건강한 피부는 피부에 윤기가 흘러야 하며 촉촉하고 피부의 결이 고와야 한다. 또한 피부에 탄력이 있어야 하고, 피부가 맑으며 흠이 없는 상태를 말한다. 구체적인 건강하고 아름다운 피부의 조건은 다음과 같다. 첫째, 피부의 표면이 매끈해야 한다. 피부표면에는 고랑과 같은 구멍이 많이 있는데 이러한 피부고랑의 폭과 ...2024.09.02