1. 서론 1.1. 자기에 대한 이해와 자기수용 자신에 대한 이해와 자기수용은 매우 중요하다. 자기에 대한 이해는 자신의 물질적 자기, 사회적 자기, 정신적 자기를 종합적으로 인식하는 것이다. 물질적 자기는 자신이 소유한 다양한 물품과 외모에 대한 자기인식이다. 사회적 자기는 타인과의 관계 속에서 형성된 자기상이다. 정신적 자기는 자신의 핵심가치, 성격, 양심 등 변화하지 않는 본질적인 부분이다. 이러한 자신에 대한 이해를 바탕으로 자기수용이 이루어진다. 자기수용은 자신의 강점과 약점을 모두 인정하고 자신을 있는 그대로 받아들이는...