1. 서론 급격한 도시화, 정보화로 인해서 복잡하면서도 긴장한 생활을 지속해야 하는 현대인은 남녀노소를 불문하고 스트레스를 누구나 경험하면서 살아간다. 14세기에는 스트레스가 고난, 역경, 고통, 곤경 등의 의미로 사용했다가 15세기 무렵부터 물리적인 압박, 압력 등의 의미로 사용했고 17세기 말에는 Hooke가 물리학에서 스트레스 개념을 사용했고 19세기에 와서 체계적으로 사용하기 시작했다. 스트레스라는 단어는 일반적으로 흔하게 사용하고 있지만 스트레스 연구자는 스트레스 개념을 아직도 어떻게 정의할 것인지에 관한 논란이 많다. 2...