1. 서론
1.1. 에너지대사와 관련된 운동능력 유형
인간의 운동수행능력은 무산소성 운동능력과 유산소성 운동능력으로 나누어진다. 무산소성 운동능력은 ATP(adenosine triphosphate)와 같이 인산기를 가진 PC(phospho creatine)를 분해하여 에너지를 생성하는 ATP-PC(인원질) 시스템과 산소의 이용없이 글루코스(Glucose)를 분해하여 초성포도산(Pyruvic Acid)을 생성하는 과정에서 ATP를 생성하는 무산소성 해당과정인 젖산시스템으로 구분된다. 유산소성 운동능력은 혈액으로부터 활동근으로 공급되...
2025.02.17