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죽음의수용소2024.09.221. 죽음의 수용소에서 1.1. 책 소개 "심리학자 이자 로고테라피를 만든 빅터 프랭클의 대표작인"죽음의 수용소에서"는 빅터프랭클이 나치수용소생활을 하면서 극심한 스트레스를 겪으며 사람들을 관찰하고 보고 느낀 것과 그 경험을 바탕으로 인간의 내재적 심리와 인간에 관한 고찰이 담겨있는 책이다." 1.2. 저자 빅터 프랭클 소개 저자 빅터 프랭클은 1905년 오스트리아 빈에서 태어났으며, 빈 대학에서 의학박사와 철학박사 학위를 받았다. 프로이트의 정신분석과 아들러의 개인심리학에 이은 정신요법 제3학파라 불리는 로고테라피 학파를 창시한...2024.09.22
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죽음의 수용소에서2024.11.191. 죽음의 수용소에서 1.1. 책 소개 이 책 "죽음의 수용소에서"는 심리학자 이자 로고테라피를 만든 빅터 프랭클의 대표작이다. 빅터프랭클이 나치수용소생활을 하면서 극심한 스트레스를 겪으며 사람들을 관찰하고 보고 느낀 것과 그 경험을 바탕으로 인간의 내재적 심리와 인간에 관한 고찰이 담겨있는 책이다. 1.2. 저자 빅터 프랭클 소개 저자 빅터 프랭클은 1905년 오스트리아 빈에서 태어났으며, 빈 대학에서 의학박사와 철학박사 학위를 받았다. 프로이트의 정신분석과 아들러의 개인심리학에 이은 정신요법 제3학파라 불리는 로고테라피 학파...2024.11.19
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스트레스 대처방법2024.11.211. 스트레스의 이해 1.1. 스트레스의 개념 1.1.1. 스트레스의 어원 및 정의 스트레스의 어원은 라틴어 "Stringer"에서 유래했으며, "팽팽하게 조이다"라는 기본 뜻을 담고 있다. 17세기에는 어려운 상황이나 상태, 18~9세기에는 외부적 압력이나 압박이라는 뜻으로 쓰이다가 20세기에 들어오면서 의학과 생물학 분야에서 이 단어를 사용하면서 현재와 같은 의미로 사용되었다. 즉, 스트레스는 심리적 압박이나 근육긴장과 같은 생체반응처럼 정신과 몸과의 예측할 수 있는 흥분상태를 의미한다고 볼 수 있다" 1.1.2. 스트레스에...2024.11.21