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스트레스와 근육계 건강2024.09.141. 운동 생리학 기초 1.1. 운동 생리학의 정의와 중요성 운동 생리학은 신체가 운동에 대해 어떻게 반응하고 적응하는지를 과학적으로 연구하는 분야이다. 운동 생리학의 정의와 중요성은 다음과 같다. 운동 생리학의 정의는 "신체가 운동에 대해 어떻게 반응하고 적응하는지를 과학적으로 연구하는 분야"이다. 운동 생리학의 주요 목표는 운동이 신체의 다양한 시스템에 미치는 생리적 영향을 이해하고, 이를 바탕으로 운동 처방과 프로그램을 설계하여 건강 증진과 운동 능력 향상을 도모하는 것이다. 운동 생리학은 신체의 여러 시스템—근육계, 심혈...2024.09.14
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약학과 면역학1 정리자료 요약본2024.10.101. 면역학 개요 1.1. 면역 시스템의 구성과 기능 면역 시스템의 구성과 기능은 다음과 같다. 면역 시스템은 감염을 인지하고 스스로 방어 기제를 유도하는 기본적인 4가지 기능을 갖는다. 첫째, 항원을 인식하고 둘째, 항원 특이적 effector 세포를 활성화하며 셋째, 면역 반응을 조절하고 넷째, 면역 기억을 유지한다. 이를 통해 감염원을 효과적으로 제거하고 향후 재감염에 대비할 수 있다. 면역 시스템을 구성하는 주요 세포들은 골수 유래 세포와 림프계 세포로 나뉜다. 골수 유래 세포에는 대식세포, 수지상세포, 과립구(호중...2024.10.10
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생물학적 노화2024.10.241. 생물학적 노화 1.1. 노화의 의미와 정의 노화(aging)는 시간이 지남에 따라 나타나는 생물학적 변화를 의미한다. 즉, 노화는 개체가 태어나서 죽음에 이르기까지의 전 과정에서 발생하는 신체구조와 기능의 변화를 말한다. 이러한 노화 과정은 자연스럽고 필연적인 것으로서, 생물체에게 공통적으로 나타나는 현상이다. 노화는 단순히 나이가 듦에 따라 신체기능이 저하되는 것뿐만 아니라, 심리적·사회적 측면에서도 변화를 동반한다. 따라서 노화는 생물학적, 심리적, 사회적 측면을 모두 포함하는 복합적인 과정이라고 할 수 있다. 생...2024.10.24
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면역저하2024.11.291. 면역 저하 환자의 이해 1.1. 면역의 정의와 중요성 우리 몸의 면역 시스템은 병원균에 대한 신체의 방어 기전을 담당하며, 크게 선천면역과 후천면역으로 구분된다. 선천면역은 병원균에 대한 즉각적인 방어를 담당하고, 후천면역은 특정 항원에 대한 특이적인 항체나 세포를 생성하여 기억하는 것이다. 선천면역은 병원균의 특이적인 구조를 인식하는 수용체를 이용하여 감염 세포를 죽이거나 세포독성 물질을 분비함으로써 작용한다. 반면 후천면역은 병원균의 에피토프를 인식하는 세포를 이용하여 강력하고 지속적인 면역반응을 유도한다. 후천면...2024.11.29