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물리치료 생리학2025.02.201. 물리치료 생리학의 개요 1.1. 마사지의 근본원리 마사지 효과와 그 결과는 역학적(Mechanical), 신경적(Neural), 화학적(Chemical), 생리학적(Physiological)인 작용의 조화이거나, 또는 단순히 역학적, 그리고 반사(Reflex)의 작용만을 고려해 볼 수 있다. 그러나 이들은 서로 밀접한 관계가 있으며 정신적 요소 또한 깊이 관련된 사항이다. 역학적 작용은 수기적으로 조정되어지는 연부 조직에 직접적인 영향을 주는 마사지의 한 효과이다. 그러나 역학적인 일면만으로 마사지의 효과를 인정하는 것이 어...2025.02.20
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분만단계별 변화 및 분만진통 완화 전략2024.08.311. 분만단계별 변화 및 분만진통 완화 전략 1.1. 분만 단계의 정의 분만 단계(stage of labor)는 4단계로 나눌 수 있다. 분만 1기(the first stage)는 진진통(true labor pain)의 시작에서 경관의 완전개대(10cm)가 이루어지는 시기로 경관 개대기라 한다. 분만 1기는 개대 정도에 따라 잠재기(latent phase), 활동기(active phase) 및 이행기(transitional phase) 또는 감속기(deceleration phase)로 나눌 수 있다. 분만 2기(the second...2024.08.31
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노인간호 논문 요약2025.03.061. 서론 1.1. 연구의 필요성 및 목적 수면의 질이 낮을 경우 염증성 지표가 증가하면서 면역계 기능이 저하되어 만성질환의 증가와 사망률을 높이며, 심혈관 질환 이환율 증가와 사망률도 높이기 때문에 노인에게 수면의 중요성은 더욱 강조되고 있다. 요양기관 입소 노인의 65%가 10개 이상의 약물을 복용하는 복합약물 복용자이므로 복합약물 처방으로 인한 부작용을 고려한다면 수면제 처방을 신중히 고려할 필요가 있다. 비약물적 수면중재들은 노인의 기저질환과 비용 지불 능력에 상관없이 매우 효과적이면서도 접근의 장벽이 낮고, 수면뿐만 아니...2025.03.06
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ppt 자기소개2025.04.011. 서론 1.1. 산전관리의 개요 임신 기간 동안 산모와 태아의 건강을 관리하는 것을 산전관리라고 한다. 산전관리에는 정기적인 산모 검진, 자궁 및 태아 상태 확인, 영양 섭취 관리, 임신 중 운동 및 스트레스 관리 등이 포함된다. 산전관리를 통해 임신 합병증을 예방하고 태아와 산모의 건강을 증진시킬 수 있다. 또한 분만 과정과 산욕기 관리에도 도움을 줄 수 있다. 따라서 산전관리는 임신과 출산 전 단계에서 매우 중요한 역할을 한다. 1.2. 초산부의 특성과 needs 초산부는 임신과 출산을 처음 경험하는 여성으로, 특별한 요구...2025.04.01
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전치태반 간호과정2025.03.301. 서론 1.1. 연구의 필요성 및 목적 전치태반은 임신 후반기 출혈성 합병증 중 하나로 고위험 임신에 해당된다. 전치태반 발생빈도가 증가함에 따라 전문직 지식과 간호사정 및 중재적용에 대한 연구가 필요하다. 이를 통해 전치태반의 정의와 원인, 치료 및 복합적인 간호문제를 가진 대상자의 문제에 맞게 적절한 간호중재를 제공하고자 한다. 전치태반은 임신 20주 이후에 200명의 출산 중 1명꼴로 발생하며, 임신 3기 출혈의 중요한 원인이다. 임신 후반기 출혈은 응급상황으로 태아안녕과 모체건강을 위협하여 모성의 주산기 사망과 이환...2025.03.30
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수기요법2025.01.071. 수기요법 개요 1.1. 수기요법의 정의와 특징 수기요법(manual therapy)은 시술자의 손을 주요 치유수단으로 이용하여 신경-근육-골격계에 힘을 가해 본래의 위치로 복원함으로써 척추나 사지관절과 전체 건강을 회복시키는 통합의학의 한 분야이다. 수기요법은 여러 방법 중에서 역사적으로 가장 오래된 방법이며, 인간뿐만 아니라 동물에게서도 이와 유사한 행위를 발견할 수 있다. 수기요법은 자연환경과 문화, 시대에 따라 다양한 이론과 기술로 발전했으며, 발생지역에 따라 안마, 추나, 지압, 마사지, 카이로프랙틱 등 다양한 명칭으...2025.01.07
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거북목 회복을 위한 수기요법 및 운동요법2024.10.271. 거북목 회복을 위한 수기요법 및 운동요법 1.1. 서론 스마트폰의 급속한 보급 이후 사람들이 어디서나 스마트폰을 사용하게 되면서, 휴식시간은 물론이고 길을 걸을 때도 앞을 보지 않고 스마트폰을 본 자세로 보행하여 행인끼리의 부딪힘 사고가 발생하기도 한다. 스마트폰을 보기 위해 폰을 손에 들고 대체로 고개를 숙이는 자세를 취하기 마련이다. 고개를 숙이고 있는 자세는 경추와 척추에 무리를 주며, 장기간 이러한 자세를 취하게 되면 배열이 틀어져 통증을 유발하게 된다. 경추는 우리 몸에서 머리를 지탱하고 자유롭게 움직일 수 있도록 ...2024.10.27
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족저근막염 운동예방 및 보디빌딩 연수2024.09.201. 서론 1.1. 현대인의 통증 증가와 생활체육 참여율 분석 현대인의 통증 증가와 생활체육 참여율 분석은 현대 사회의 중요한 건강 이슈 중 하나이다. 최근 생활체육 참여율은 지속적으로 증가하고 있지만, 이와 함께 각종 통증 증상 또한 늘어나고 있다는 점에 주목해야 한다. 2019년 생활체육 참여율은 2014년 54.8%에서 2019년 66.6%로 11.8%p 증가하여 높은 관심과 참여를 보여주고 있다. 그러나 2020년에는 코로나19 팬데믹의 영향으로 60.1%로 감소하였다. 이는 실내 체육시설의 이용이 일시적으로 제한되었기...2024.09.20
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거북목회복을위한 수기요법및운동요법2024.11.141. 거북목 교정을 위한 수기요법 및 운동요법 1.1. 정상목, 일자목, 거북목 정상목은 목의 앞뒤 굴곡이 적절하게 유지되어 있는 상태이다. 이때 기준선이 머리중심선과 경추 극돌기와 일치하며, 최소한의 근육작용만으로도 균형을 유지할 수 있다. 일자목은 본래 자연스럽게 유지되는 경추 커브가 사라진 일자형 경추로, 커브가 감소하면서 경추와 척추에 더 큰 무게가 전달되어 피로감을 준다. 거북목은 앞으로 쏠린 목과 머리의 균형을 맞추기 위해 목을 더 앞으로 기울이고 등을 구부린 상태이다. 이러한 일자목과 거북목은 습관을 통해 더욱...2024.11.14
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거북목 회복을 위한 운동요법2024.10.231. 거북목 및 재활운동 1.1. 거북목 개요 스마트폰의 급속한 보급 이후 사람들이 어디서나 스마트폰을 사용하게 되면서, 휴식시간은 물론이고 길을 걸을 때도 앞을 보지 않고 스마트폰을 본 자세로 보행하여 행인끼리의 부딪힘 사고가 발생하기도 한다. 스마트폰을 보기 위해 폰을 손에 들고 대체로 고개를 숙이는 자세를 취하기 마련이다. 고개를 숙이고 있는 자세는 경추와 척추에 무리를 주며, 장기간 이러한 자세를 취하게 되면 배열이 틀어져 통증을 유발하게 된다. 경추는 우리 몸에서 머리를 지탱하고 자유롭게 움직일 수 있도록 운동범위가 넓다...2024.10.23