1. 수영 훈련 계획 1.1. 대상 및 목표 대상 및 목표는 전국체전을 준비하는 고등학교 수영부원 20명이며, 이들의 목표는 전국·도민체전 입상 및 대학의 스카웃 획득이다. 전국체전 참가를 목표로 하는 고등학교 수영부원들은 높은 수준의 경기력 향상을 위해 체계적인 훈련 계획이 필요하다. 이들은 20명이라는 규모의 팀으로 구성되어 있어 개인의 특성을 고려한 체계적인 프로그램 수립이 중요하다. 또한 전국·도민체전 입상과 대학 스카웃이라는 목표 달성을 위해서는 과학적이고 전문적인 접근이 요구된다. 따라서 이 고등학교 수영팀의 대상 ...