1. 서론 노화는 나이가 들어가면서 신체기능이 하락하고, 사망에 노출되며 질병에 대한 감수성이 증가하는 과정이다. 같은 나이라도 노화의 정도는 다르기 때문에 시간의존적인 현상이라고 할 수는 없다. 노화가 왜 오는지에 대해서는 진화적 관점과 생물학적 관점에 따라서 다양하게 제시되고 있다. 수백가지가 넘는 관점이 있는 만큼 아직까지 노화가 왜 오는지에 대해서 명확하게 밝혀진 것은 없다. 그러나 이런 노화이론들을 통해서 건강에 영향을 미치는 긍정적인 부분과 부정적인 부분을 이해하여 어떻게 성공적인 노화를 이룰 수 있을지에 대한 정보를 제...