1. 시력 저하의 원인 및 예방 1.1. 시력 저하 원인 알아보기 1.1.1. 일상생활 속 눈 건강을 해치는 습관 찾아보기 일상생활 속 눈 건강을 해치는 습관에는 눈을 비비는 습관, 흡연하는 습관, 야외에서 선글라스를 착용하지 않는 습관, 충분한 물을 섭취하지 않는 습관, 올바르지 않은 식습관, 충분한 수면을 취하지 않는 습관, 전자기기를 오래 보는 습관, 렌즈를 잘못 다루는 습관 등이 있다. 이러한 습관들은 눈의 피로와 시력 저하를 초래할 수 있으므로 주의해야 한다.눈을 비비는 습관은 각막을 손상시켜 시력 저하를 일으킬 수 있...