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앨버트 엘리스의 ABCD모델의 사례2024.10.151. 앨버트 엘리스의 합리적 정서행동치료모델 1.1. 기본 전제 엘버트 엘리스의 합리적 정서행동치료모델의 기본 전제는 인간은 합리적이면서도 비합리적인 신념을 동시에 가지고 있다는 것이다. 인간은 자기보존, 행복, 사랑, 성장, 자기실현 등과 같은 긍정적인 생각을 하고 있지만, 동시에 자기 비난, 인내심 부족, 게으름 등과 같은 부정적인 생각도 하게 된다. 인간의 부정적인 정서적 반응은 주로 개인의 신념체계에 의해 발생한다. 즉, 인간은 객관적인 사실 자체로 인해 혼란스러워하는 것이 아니라 그 사실에 대한 자신의 관점 때문에 혼란...2024.10.15
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상담이 하나도 도움되지 않았다고 상담자에게 화를 내면서2025.01.011. 상담자의 역할과 자질 1.1. 상담자의 다양한 역할 1.1.1. 치료자의 역할 치료자의 역할은 상담자의 일차적인 역할이라 할 수 있다. 내담자가 가지고 있는 심리적 고통이나 외상, 증상에 개입하여 새로운 해석과 대처법을 찾도록 돕는 것이다. 이는 내담자가 상담을 신청하게 되는 가장 우선적인 목적이기도 하다. 심리적으로 보다 건강한 내담자의 경우, 자기 자신에 대한 탐색 과정에서 자신을 이해하고 수용할 수 있게 되며 자신의 강점을 발견하고 단점에 대한 인식을 하면서 자신을 객관화시킬 수 있는 기회를 갖게 된다. 상담자...2025.01.01
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사례개념화2024.11.221. 사례개념화와 상담목표 설정 1.1. 사례개념화(Case Formulation) 1.1.1. 사례개념화의 의미 사례개념화(case formulation)란 내담자의 현재 문제, 문제가 발생한 배경, 과거력과 가족력 등을 일목요연하게 정리하여, 내담자 문제의 원인, 관련 요인, 그리고 상담개입 방향과 방법에 대한 이론을 만드는 과정이다. 즉, 내담자로부터 얻은 표면적 정보를 통합하여 내담자 문제의 본질(nature)과 원인에 대한 가설을 세우는 것이다. 이는 진단, 평가, 상담방법이 혼합되어 있는 개념으로, 정보수집 → 평가 ...2024.11.22
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이제까지 배운 상담이론 중에서 기법 하나를 선택하여 실습한 후 그 내용을 정리하여 제출하시오2025.04.141. 서론 1.1. 개인 상담 문제의 중요성 개인 상담 문제의 중요성은 현대 사회의 급변하는 환경 속에서 개인이 겪는 심리적 스트레스와 문제가 날로 증가하고 있기 때문이다. 이러한 상황 속에서 개인의 정신 건강을 유지하고 촉진하는 것은 그 어느 때보다 중요한 과제가 되었다. 상담심리학은 이러한 과제를 해결하기 위한 핵심적인 역할을 수행한다. 최근 연구에 따르면, 개인 상담을 통해 불안, 우울, 관계 갈등 등의 문제를 효과적으로 해결할 수 있는 것으로 나타났다. 또한 개인 상담은 자아 성장과 삶의 질 향상에도 긍정적인 영향을 미치는...2025.04.14