1. 의사결정 과정 분석 1.1. 가장 잘 내린 결정의 의사결정 과정 2020년 중순 즈음 운동 부족의 심각성을 느꼈고 건강을 챙겨야겠다는 생각이 들었다. 평소 운동을 적극적으로 하지 않았기 때문에 허리 통증과 소화 불량 등의 건강 문제가 있었다. 따라서 매일 운동을 꾸준히 하는 습관을 들이기로 의사결정을 내리고, "건강한 다이어트로 6개월 동안 3kg을 감량하기"를 목표로 설정하였다. 이를 위해 요일별 운동 계획과 일주일에 한 번씩 '치팅데이'를 할당하는 등 구체적인 방법을 수립하였다. 또한 보상 제도를 도입하여 계획을 이행하는...