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장애인탁구지도 계획안2024.09.131. 장애청소년 특수체육 프로그램 1.1. 프로그램의 특성 체력은 신체적 능력을 대표하는 요인으로서 일생 중 청소년기에 가장 현저하게 발달하며 ,이 시기의 체력수준은 성인기의 건강에 지대한 영향을 미친다는 점에서 그 중요성이 부각되고 있다. 서구적인 식생활과 생활수준의 향상으로 청소년들의 체력조건은 굉장히 좋아진 반면에 컴퓨터게임이나 TV시청 등의 비활동적인 놀이문화가 발달하고 실내 과외 활동이 증가함에 따라 운동량이 감소하여 체력은 급격히 떨어지고 비만이나 성인병 발병 에 쉽게 노출되어 청소년의 건강이 심각한 위협을 받고 있는 ...2024.09.13
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체조와신체발달2024.08.131. 개인 건강증진 프로그램 1.1. 프로그램 개요 개인 건강증진 프로그램의 개요는 다음과 같다. 이 프로그램은 신체적 움직임을 기피하거나 부적절한 식습관으로 인한 건강 문제와 심리적 문제를 해결하기 위해 마련되었다. 규칙적인 운동과 명상을 통해 신체적, 정신적, 정서적, 사회적 건강을 증진시키고 건전한 여가활동의 기회를 제공함으로써 삶의 질과 사회적응능력을 향상시키는 것이 이 프로그램의 핵심 목적이다. 이를 위해 기초체력 증진을 위한 체력단련 프로그램, 집단 활동을 통한 사회 적응 능력 향상, 스트레스 해소와 긍정적인 관계 형성...2024.08.13
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뉴스포츠 지도안2025.05.131. 뉴스포츠 (킨볼) 1.1. 교재 및 단원명 1.1.1. 교재 고등학교 체육교과서에 수록된 킨볼에 대한 교재이다. 킨볼은 단체 경쟁 게임형 스포츠로서 경기에 필요한 기초체력요소와 상황판단력 뿐만 아니라 단체 경쟁을 통해서 협동심을 함양시키는데 효과적이다. 또한 올바른 페어플레이정신과 스포츠덕목을 직접 체험하는 활동을 통해서 타인에 대한 배려와 이해, 정서순화와 같이 학생들의 정의적 발달에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다. 이는 최근 더욱 강조되고 있는 학교 폭력 예방교육과 인성교육으로서도 부합되는 활동으로서 건강한 사회인으로의...2025.05.13