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해결중심이론2024.11.251. 해결중심이론 1.1. 해결중심이론의 개념 해결중심이론은 1970년대와 1980년대에 Steve de Shazer와 Insoo Kim Berg에 의해 개발된 이론으로, 전통적인 문제 해결 방식과는 달리 문제보다는 가능한 해결책에 집중한다. 이 이론은 문제의 원인을 깊이 분석하기보다는 현재의 상황에서 가능한 긍정적인 변화를 모색하는 데 중점을 둔다. 해결중심이론은 작은 변화가 큰 변화를 가져올 수 있다는 믿음을 바탕으로 한다. 따라서 상담 과정에서 내담자가 스스로 해결책을 발견하고 이를 실천할 수 있도록 돕는 것이 주요 목표...2024.11.25
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해결중심적 이론을 사용해 실제로 상담2025.01.221. 서론 1.1. 상담의 중요성 상담은 개인의 정신적인 문제를 치료하는데 많은 도움을 준다. 개인의 일상생활, 학교생활, 직장생활 등에서 정신적인 문제가 생길 수 있고 스트레스를 받을 수 있다. 이런 것이 쌓이게 되면 더 큰 병으로까지 이어질 수가 있다. 정신적으로 겪고 있는 고민은 혼자서 끌어안고 있기 보다는 누군가에게 털어놓는 것이 많은 도움을 준다. 단순히 고민을 털어놓는 것만으로도 고통을 덜 수 있게 해준다. 상담은 개인의 정신건강 유지에 매우 중요한 역할을 한다. 1.2. 해결중심적 이론의 특징 해결중심이론은 ...2025.01.22
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조현병 미술요법2024.10.101. 조현병 대상 미술 치료 프로그램 1.1. 프로그램 개요 프로그램 개요는 다음과 같다. 조현병으로 진단받은 성인 남녀 10명을 대상으로 미술 활동을 통하여 자아 성장과 긍정적인 변화를 이끌어내고자 하는 것이다. 조현병 환자들은 병동생활에 위축되어 자아를 추스르고 자신의 감정을 효과적으로 표현하는데 어려움을 겪고 있으므로, 미술 치료를 통해 자아 성장과 함께 대인관계 능력 향상 및 사회복귀를 돕고자 한다. 구체적으로 대상자들의 인지능력 향상, 대인관계 기술 및 의사소통 기술 향상, 신체활동 증진, 정서표현 향상 등의 효과를 기대...2024.10.10
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이번 학기 심리학에게묻다 를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다. 우리는 이러한 배움의 내용을 삶에 적용하고자 하는 노력을 지속해야 한다 이에 강의 . , 영상 및 교재 강의 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여 다음과 같이 15 작성하시기 바랍니다 마음트레이닝 에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 . ‘ ’ 이러한 방법들을 적용해 본 후 그 중 적어도 가지 이상의 방법을 적용한 내용과 , 3 결과를 구체적으로2024.11.091. 서론 이번 학기 '심리학에게묻다' 강의에서는 인간의 심리적 작용과 감정의 기제를 이해하는 다양한 방법을 배울 수 있었다. 특히 심리적 어려움을 해소하고 감정을 다루는 데 있어 훈련과 연습이 얼마나 중요한지 알게 되면서, 강의와 교재에서 제시된 '마음 트레이닝' 기법을 직접 실천해 보고자 하는 동기가 생겼다. 평소 마음속에 쌓인 감정과 생각을 충분히 다루지 못하는 습관을 지니고 있었기 때문에, 이번 기회를 통해 감정을 효과적으로 다루고 표현할 수 있는 방법들을 일상에 적용해 보고자 한다. 이번 보고서에서는 특히 필자에게 큰 도움...2024.11.09
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[과제주제] 대인사고 과정에서 일어날 수 있는 인지적 왜곡(인지적 오류)의 유형 중 5가지를 기술하시오. 그 중 자신이 지니고 있는 인지적 왜곡을 한 가지 선택하여 그런 인지적 왜곡이 자신의 인간관계에 어떤 영향을 미치는지를 자신의 실제 경험을 바탕으로 구체적으로 서술하시오. [부연설명] 1. 인지적 왜곡의 종류와 그 인지적 왜곡에 대한 설명 2. 자신의 실제 경험 (구체적인 에피소드)를 바탕으로 자신이 선택한 인지적 왜곡이 자신의 인간관계에 미는 영2024.10.121. 서론 1.1. 대인관계와 대인사고 대인관계와 대인사고는 인간이 살아가면서 겪게 되는 중요한 과정이다. 대인관계는 개인과 개인 간의 관계를 의미하며, 대인사고는 이러한 관계에서 일어나는 인지적 과정을 말한다. 대인관계에서는 개인이 타인을 어떻게 지각하고 해석하느냐에 따라 관계의 양상이 달라진다. 대인사고는 이러한 지각과 해석의 과정을 뜻한다. 개인은 타인의 언어, 행동, 표정 등을 관찰하고 그 의미를 추론하여 이해하게 된다. 이 과정에서 다양한 인지적 편향이 발생할 수 있는데, 이를 인지적 왜곡이라고 한다. 인지적 왜곡...2024.10.12
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아프니까 청춘이다 독후감2024.10.281. 소개 이 책 『아프니까 청춘이다』는 저자 김난도 교수의 대표작으로, 젊은이들의 고민과 아픔에 깊이 공감하며 그 속에서 성장과 희망을 찾아가는 과정을 다루고 있다. 저자는 이 책에서 단순히 청년들의 아픔을 위로하는 것에 그치지 않고, 그 아픔을 통해 자아를 발견하고 성장할 수 있는 방법을 제시한다. 책의 제목인 "아프니까 청춘이다"는 현대 사회 청년들의 고민과 아픔을 상징적으로 표현한 문구이다. 저자는 이 문구를 통해 청년들이 겪는 내적 갈등, 사회적 압박, 진로의 불확실성 등을 섬세하게 그려내며, 그 속에서 성장의 기회를 ...2024.10.28
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KHTP검사보고서2024.11.131. 개요 1.1. 내담자 이해를 위한 사전 준비 1.1.1. 가족력 내담자의 아버지는 53세로 현재 택시를 운전하시며 건강하고 성격이 좋으며 책임감이 강한 편이다. 또한 내담자의 어머니는 48세로 가정주부이며 사회활동으로 인해 바쁜 편이며 성격이 활발한 편이다. 내담자가 7살 때 광주에서 **로 이사를 왔으며, 내담자의 부인은 23세로 **대학교에 다니다가 1학년 때 내담자를 만나 임신 후 결혼을 하여 산후 조리 중에 있다. 내담자와 부인 사이에는 현재 2개월 된 딸이 있으며 건강한 상태이다.가족력을 살펴보면, 내담자의 아버지...2024.11.13
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사회복지 강점관점 이론 및 실천 사례 분석2024.11.121. 서론 누구나 안 좋은 경험과 기억을 갖고 있기 마련이다. 강점관점에 의하면 그러한 경험은 성장할 수 있는 새로운 기회이다. 트라우마 일지라도 긍정적인 부분으로 집중하여 변화를 도모하는 전환점을 제공하는 계기가 되기도 한다. 이러한 관점에 의해 모든 개인, 집단, 가족, 지역사회는 강점을 지고 있다. 이는 사회복지실천의 주요 관점으로, 클라이언트의 문제나 결함을 제거하는 것보다는 강점을 강화하여 긍정적이고 지속적인 변화를 이끌어내는 것이 더욱 효과적이라는 관찰 결과에 기초한다. 2. 강점관점 2.1. 강점관점의 전제와 변화 강...2024.11.12
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자신의 열등감에 대해 아들러의 개인심리학의 개념에 근거하여 분석해보세요2024.09.031. 서론 사회학자 아들러는 인간은 기본적으로 우월감을 추구하지만 이러한 우월감은 열등감에서 비롯된다고 말했다. 아들러는 열등감이 인간을 변화시키고 한 단계 발전시키는 원동력이 될 수 있다고 주장했다. 즉, 열등감을 통해 인간은 잘못된 생활양식을 긍정적 생활양식으로 변화시키고 더 나은 삶을 살아보겠다는 동기를 강화시킬 수 있다는 것이다. 따라서 본 레포트에서는 아들러의 개인심리학 이론을 바탕으로 자신의 열등감을 분석하고 이를 극복하기 위한 방안을 모색해보고자 한다. 2. 아들러의 개인심리이론 2.1. 인간관 아들러는 인간을 사회적...2024.09.03
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현실치료에서 인간의 5가지욕구 자동차의원리2024.09.031. 현실치료를 통한 갈등 분석 및 해결 1.1. 상담 목표의 설정 상담 목표의 설정은 현실치료 상담 과정에서 매우 중요한 단계이다. 현재 겪고 있는 갈등 상황에서 내담자가 진정으로 원하는 것이 무엇인지를 파악하고, 이를 실현할 수 있는 현실적이고 구체적인 방법을 모색하는 것이 이 단계의 핵심이다. 첫째, 현실치료 상담의 전반적인 목표는 내담자로 하여금 자율성을 갖게 하는 것이다. 즉, 환경을 통한 외부적 지원에 대한 기대를 포기하고 자신 스스로의 내면적 지원을 할 수 있는 능력을 향상시키고자 하는 것이다. 이를 위해서는 내담자...2024.09.03
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