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운동계획2024.10.191. 운동의 요소와 각 운동별 계획 1.1. FITT-VP의 이해 FITT-VP는 운동 프로그램을 계획할 때 고려해야 하는 기본 요소들이다. FITT-VP는 Frequency(빈도), Intensity(강도), Type(형태), Time(시간), Volume(양), Progression(점진성)의 약자이다. FITT-VP의 이해는 운동 계획 수립에 매우 중요하다. 운동의 빈도, 강도, 형태, 시간, 양, 점진성을 올바르게 조절하여 균형 잡힌 운동 프로그램을 만들어야 한다. 예를 들어 운동 빈도를 너무 높게 설정하면 오버트레이닝이...2024.10.19
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Nclex2024.10.111. 간호사 취업 현황 1.1. 미국 간호사 취업 미국 간호사 취업은 전반적으로 긍정적인 전망을 보이고 있다. 미국 보건복지부에 따르면 미국 전역에서 간호인력 부족이 지속될 것으로 예상되고 있기 때문이다. 하지만 간호사에게 별도로 배정된 비자[E-3]가 소진되면서 비자 수속 대기 기간이 1년 이상 늘어난 것은 아쉬운 점이다. 미국 간호사 취업을 위해서는 국내 간호학과 졸업 및 미국 간호사 면허 [NCLEX-RN] 소지, 최소 2년 이상의 간호 실무 경력, 높은 수준의 영어 회화 능력이 요구된다. 이들 자격요건을 갖춘 한국 간호사...2024.10.11
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독감케이스2025.01.031. 인플루엔자(Influenza) 1.1. 정의 및 특성 인플루엔자는 인플루엔자 바이러스에 의한 급성 호흡기 질환이다. 독감이라고도 불리는 인플루엔자는 상부 호흡기계(코, 목)나 하부 호흡기계(폐)를 침범하며 갑작스런 고열, 두통, 근육통, 전신 쇠약감과 같은 전반적인 신체 증상을 동반한다. 인플루엔자는 우리나라를 비롯한 전 세계에서 발생하며, 계절 구분이 있는 지역에서는 매년 겨울에 소규모로 유행되고 있다. 인플루엔자는 전염성이 강하고, 노인이나 소아, 만성질환자 등에게 심각한 합병증을 초래할 수 있어 매우 중요한 질병이다. ...2025.01.03
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인플루엔자 바이러스 발생기전 및 간호중재2025.04.011. 인플루엔자 바이러스 발생기전 및 간호중재 1.1. 인플루엔자 바이러스의 발생기전 인플루엔자 바이러스의 발생기전은 다음과 같다. 호흡기를 통해 바이러스 감염이 시작되며, 비말 전파를 통해 타인에게 전파된다. 감염자의 기침이나 재채기로 방출된 비말이 다른 사람의 호흡기로 들어가 감염을 일으킨다. 바이러스는 상기도 점막 세포에 부착하여 세포 내부로 침투하고, 세포 내에서 바이러스 RNA가 복제된다. 복제된 바이러스는 세포 밖으로 방출되어 주변 세포를 감염시킨다. 이 과정에서 면역 반응이 활성화되어 발열과 근육통과 같은 증상이 나타...2025.04.01
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기초간호과학 인플루엔자 바이러스 발생기전 증상 중재2025.04.051. 서론 인플루엔자는 고열, 근육통, 심한 피로감과 같은 전신증상과 기침, 인후통 등의 호흡기 증상을 특징으로 하며, 지난 100년간 상당한 의료기술의 발전에도 불구하고 매년 50만 명이 폐렴 악화, 만성 폐 질환과 같은 합병증으로 사망한다. 인플루엔자 예방접종은 인플루엔자를 예방하고 감염병의 영향을 줄이는 주요 수단으로 고위험군을 포함하는 모든 연령의 이환율 및 사망률 감소에 대해 효과적이다. 또한 인플루엔자의 전파를 감소시켜 예방접종을 받은 개인과 다른 사회구성원들의 건강을 유지하는 데 도움이 된다. 이에 CDC(Centers...2025.04.05
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기초간호과학 인플루엔자 바이러스 발생기전 증상 간호중재2025.04.061. 기초간호과학 인플루엔자 바이러스 1.1. 발생기전 인플루엔자 바이러스의 발생기전은 다음과 같다. 인플루엔자 바이러스는 호흡기를 통해 감염이 시작되며, 감염자의 기침이나 재채기로 방출된 비말을 통해 전파된다. 바이러스가 상기도 점막 세포에 부착하여 숙주 세포의 수용체와 결합하고 세포 내부로 침투한다. 세포 내에서 바이러스 RNA가 복제되고, 복제된 바이러스가 세포 밖으로 방출되어 주변 세포를 감염시킨다. 면역 반응이 활성화되면서 발열과 근육통이 나타나며, 감염이 진행되면서 호흡기 증상이 심화된다. 바이러스가 하기도로 확산되면 ...2025.04.06