1. 서론 1.1. 일과 삶의 균형의 중요성 일과 삶의 균형은 직원이 일과 개인적인 생활을 조화롭게 유지하는 것이다. 일과 개인 생활의 균형이 잘 맞으면 직원은 스트레스를 줄일 수 있고, 업무에 대한 열의를 유지할 수 있다. 또한, 개인의 건강을 유지하면서 직장에서 일할 수 있기 때문에 직원이 장기적으로 조직에서 일할 수 있도록 지원한다. 일과 삶의 균형이 적절히 유지되면 직원의 생산성이 향상되는데, 직원이 더 많은 자유 시간을 갖게 되면 업무 외적인 활동에 더 많은 시간을 할애할 수 있으며, 이는 업무 역량 및 창의성을 향상시킨...