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노인 운동처방2024.09.021. 노인 운동의 필요성 1.1. 노화에 따른 신체적 변화 노화에 따른 신체적 변화는 다음과 같다. 노화에 따라 심혈관계 기능이 변화한다. 노화와 함께 심장의 수축성이 저하되어 최대 심박수가 감소하고, 1회 심박출량이 감소한다. 또한 말초혈관의 저항이 증가하여 수축기 혈압이 상승하게 된다. 운동 후 심박수, 혈압, 산소 소비량, 이산화탄소 배출량의 회복률이 느려지는 것으로 나타났다. 기초대사 기능도 노화에 따라 변화하는데, 기초대사율과 최대 산소섭취량이 점진적으로 감소한다. 연령 증가에 따라 글루코스 내성이 저하되고 상대적인...2024.09.02
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인체의 구조와 기능 근골격계2024.10.281. 근골격계의 구조와 기능 1.1. 골격계 1.1.1. 뼈의 구조 뼈의 구조는 크게 육안적 구조와 현미경적 구조로 나눌 수 있다. 육안적 구조를 살펴보면, 전형적인 장골은 골체라고 하는 중앙 부분과 근위 골단 및 원위 골단으로 이루어진 말단 부분으로 구성되어 있다. 골간 가운데에는 골수강이 있는데, 이는 치밀골로 감싸여 있고 중앙에 황색 골수가 있다. 현미경적 구조를 보면, 치밀골은 틈새가 적고 매우 조밀하며 단단한 반면, 해면골은 스펀지처럼 틈새가 많다. 해면골은 적색골수나 황색 골수로 채워져 있다. 뼈를 구성하는...2024.10.28
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인체 지레, 각 형에 따른 지레 원리2024.09.291. 지레의 원리와 적용 1.1. 지레의 정의와 종류 지레는 받침점, 힘점, 작용점의 상대적 위치에 따라 그 종류가 구분된다. 첫째, 받침점이 힘점과 작용점 사이에 있는 1종 지레는 장도리, 가위 등의 예로 볼 수 있다. 이 경우 작용점과 받침점 사이의 거리가 힘점과 받침점 사이의 거리보다 짧아 더 큰 힘을 작용점에 가할 수 있다. 둘째, 작용점이 받침점과 힘점 사이에 있는 2종 지레는 병따개, 손수레 등이 해당한다. 이 경우 힘팔이 저항팔보다 길어 상대적으로 작은 힘으로도 큰 무게를 움직일 수 있다. 셋째, 힘점이 받침점과 작용...2024.09.29
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의학용어2024.09.251. 약물 처방 관련 용어 1.1. 약물 투여 시간 관련 약어 '약물 투여 시간 관련 약어'는 투약 처방 시 흔히 사용되는 약어들로, 약물 투여 시간을 나타내는데 활용된다. 약물 투여 시간 관련 약어에는 'AC(식전)', 'PC(식후)', 'HS(취침 전)', 'QD(하루 1회)', 'BID(하루 2회)', 'TID(하루 3회)', 'QID(하루 4회)' 등이 포함된다. 'ac'는 식전(ante cibum)을 의미하며, 'pc'는 식후(post cibum)를 뜻한다. 'HS'는 취침 시(hora somni)를 나타낸다. 'QD...2024.09.25
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수문사 기본간호2024.10.021. 간호, 인간, 건강 1.1. 간호의 메타패러다임 간호의 메타패러다임은 인간, 환경, 건강, 간호의 4가지 주요개념으로 구성된다. 이는 간호학의 가장 기본적인 틀이자 핵심개념이라 할 수 있다. 인간은 생물학적, 심리사회적, 영적으로 상호 연관된 통합된 존재이며, 환경과 상호작용하며 영향을 주고받는다. 환경은 인간을 둘러싸고 있는 외적 요인이자 내적 요인으로, 인간과 분리될 수 없는 상호의존적 존재이다. 건강은 단순히 질병이나 장애가 없는 상태뿐만 아니라 육체적, 정신적, 사회적으로 완전한 안녕 상태를 의미한다. 간호는 인간이...2024.10.02
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아동간호학 아기방의 온도와 습도조절 어머니 교육2024.09.181. 신생아 간호의 일반적 개요 1.1. 신생아의 생리적 적응 신생아의 생리적 적응"은 태아가 모체에서 떠나 자궁 외 생활로 전환되는 과정에서 일어나는 생리적 변화를 말한다. 이 시기에 신생아는 체온, 피부, 근골격계, 면역체계 등 다양한 생리적 기능의 변화에 적응해야 한다. 첫째, 체온조절 특성의 경우 신생아는 체온 조절을 위해 열을 스스로 생산할 수 있지만 과다한 열손실의 요인을 가지고 있다. 신생아는 체중에 비해 큰 체표면적, 얇은 피하지방층, 비떨림성 열생산 등의 특징으로 인해 체온유지가 어렵다. 따라서 출생 직후에는 급...2024.09.18
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모성간호 태아발달2024.09.221. 태아의 발달과 성숙 1.1. 배아기 1.1.1. 배아 전 시기 난소에서 난자가 수란관으로 나오는 배란이 되면 수란관 앞부분에서 정자와 난자가 만나 수정이 이루어진다. 이 수정란은 난할을 하면서 자궁으로 이동하게 되는데 수정이 일어난 지 일주일정도가 지나면 수정란이 자궁내막에 달라붙는다. 이를 임신이 되었다고 한다. 착상이 되면 태반이 만들어져 태아와 모체 사이의 물질 교환이 이루어진다. 태아발달은 수정후의 나이를 사용한다. 태내발달은 배아 전, 배아, 태아의 3단계로 나뉘어 진다. 배아 전 시기에는 세포증식, 배포형성, 배...2024.09.22
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응급처치 강사 자료 및 골절 케이스2024.10.211. 연부조직 손상 및 근골격계 손상 1.1. 피부의 기능 및 구조 피부는 신체의 외부를 감싸고 있는 가장 큰 기관으로, 우리 몸을 보호하고 다양한 기능을 수행한다. 피부의 가장 중요한 기능은 신체를 외부의 위험요인으로부터 보호하는 것이다. 피부의 표피층은 박테리아나 세균의 침입을 막는 방어벽 역할을 하며, 특히 표피의 가장 바깥층인 각질층은 방수 기능을 하여 수분 손실을 막는다. 또한 피부는 체온 조절에도 중요한 역할을 한다. 혈관의 확장과 수축, 그리고 땀샘의 분비를 통해 체온을 조절한다. 감각 기능 또한 피부의 중요한 역할로...2024.10.21
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의학용어 기말고사2024.11.071. 신체계 및 비뇨계통의 구조와 기능 1.1. 신체계 1.1.1. 골격계 골격계는 뼈와 연골로 이루어진 체내 구조물로, 신체의 지지대이자 보호기능을 하는 중요한 계통이다. 뼈는 체내에서 가장 단단한 조직으로, 크게 피질골과 해면골로 구성되어 있다. 피질골은 뼈의 겉면을 덮고 있는 치밀한 층이고, 해면골은 피질골 내부의 엉성한 구조를 가진다. 해면골은 내장기관을 보호하며, 골수생성의 장소가 되기도 한다. 뼈는 성장이 완료되면 약 206개로 구성되며, 다음과 같이 크게 구분된다. 두개골은 머리 부분을 보호하며, 안면골은 눈, 코...2024.11.07
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정형외과 약어2024.10.061. 근골격계 용어 1.1. 관절 및 인대 관절은 두 개 이상의 뼈가 만나 연결된 부위로, 관절의 종류에는 경첩관절, 볼과 소켓관절, 활막관절 등이 있다. 관절에는 관절낭, 관절강, 관절윤활막, 관절연골 등의 구조물이 존재하며, 이들은 관절의 기능과 안정성을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 관절인대는 뼈와 뼈를 연결하여 관절의 안정성을 제공하는 섬유성 연부조직이다. 대표적인 관절인대로는 무릎관절의 전방십자인대(ACL), 후방십자인대(PCL), 내측측부인대(MCL), 외측측부인대(LCL) 등이 있다. 이들 인대는 관절의 과도한 움...2024.10.06
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