1. 서론 1.1. 식생활 관리의 중요성 식생활 관리의 중요성은 인간의 삶을 유지하는 데 필수적인 요소라는 데 있다. 과거에는 배고픔을 해결하는 것이 주된 목적이었지만, 문화의 발달과 생활수준의 향상으로 건강한 삶의 질을 중시하는 목표로 변화하게 되었다. 현대인들은 균형 잡힌 영양 섭취와 규칙적인 운동을 통해 건강한 삶을 추구하고 있으며, 이를 위해 식생활 관리의 필요성이 더욱 강조되고 있다. 특히 세계화와 자유무역으로 인해 다양한 음식이 국경을 넘나들며 유입되면서 국민의 식생활이 급변하고 있다. 이에 따라 건강한 식생활을 위해...