1. 수면장애 1.1. 수면장애 개념 수면장애란 환자의 평소 수면리듬이 흐트러져 있어서 수면상태에 있거나 깨어 있을 때 어려움을 겪는 상태를 말한다. 이러한 수면장애로 전세계 성인의 약 10%가량이 고통받고 있으며 수면 장애는 학습장애 및 일의 능률 저하, 교통사고 등 각종 안전사고, 정서장애, 사회 적응장애 등의 원인이 될 수 있다. 수면장애는 불편감을 유발하고 일상생활에 큰 지장을 초래하므로 정상적인 수면을 유지하는 것이 매우 중요하다. 따라서 수면장애에 대한 이해와 적절한 관리가 필요하다고 할 수 있다. 1.2. 수면장애 발...