1. 스포츠 마사지의 이론과 실제 1.1. 스포츠 마사지의 개념 스포츠 마사지는 운동선수들의 신체 기능을 향상시키는 것을 직접적인 목적으로 실시하는 마사지이다. 스포츠 마사지는 운동선수의 육체와 정신의 종합적인 운동 능력을 높이고, 상해나 질병을 예방하거나 조기에 발견하여 마사지 본래의 목적인 질병 치료와 피로 해소를 도모하는 치료 수단이자 기술이다. 스포츠 마사지는 수동적인 마사지 시행을 통해 선수들의 신체 기능을 향상시키고, 최상의 운동 수행 능력을 발휘할 수 있도록 돕는다. 또한 부상 예방과 재활 등에도 활용되며, 선수들의 ...