1. 트라우마와 회복 1.1. 트라우마의 정의와 발생 요인 트라우마는 개인이나 집단이 경험한 충격적인 사건 또는 상황으로 인해 정신적, 감정적, 신체적으로 깊은 상처를 입은 상태를 말한다. 다양한 경험이 트라우마가 될 수 있으며, 다음과 같은 요소들이 트라우마 형성에 영향을 줄 수 있다. 첫째, 부정적 아동기 경험이다. 어린 시기에 학대, 성폭력, 가정 내 폭력, 유별난 사건 등과 같은 부정적인 경험은 트라우마의 원인이 될 수 있다. 아동은 성장과 발달 과정에서 이러한 경험들에 민감하며, 부정적인 경험은 정상적인 심리적 발달을 ...